お餅は好きですか？ 餅つきをしますか？ 年末恒例の餅つきのメリット・デメリットをお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 // 目次 年末のイベント「もちつき」 なぜ正月に餅を食べるのか？ もちつきのメリット・デメリット まとめ 年…

体のことをわかっている医療従事者が大掃除についてお伝えします。 お金と健康を守るためにも大切な内容です。 一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 年末のイベントの一つと言えば？「大掃除」 医療従事者の大掃除の３つコツ 大掃除…

コロナで忘年会、新年会、飲み会中止！？ あなたは何をして過ごしますか？ 何か代わりのイベントはありますか？ コロナ禍でも楽しいことがしたいって方は、ぜひ参考にしてください。 よろしくお願いします。 目次 コロナ禍での忘年会、新年会はどうする？ 忘…

テレビを1日に何時間くらい見ますか？ 一家に一台、一人に一台持っているかもしれないテレビ、テレビとお金と健康と時間についてお伝えします。 テレビを見ながらできること、テレビを見ずにできることについてもお伝えしています。 一生使える内容です。 よ…

テレビ・スマホゲームは好きですか？ 今やっているゲームは何ですか？ 少しでも空いている時間があったら、スマホゲームをしている方もいるでしょう。 ゲームとお金と健康と時間についてお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 テ…

冬に必ず食べる食べ物と言えばなんですか？ 「みかん」も一つですよね。 甘くて美味しいみかんと、お金と健康についてお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 冬に訪問医療従事者が必ず食べる物 愛媛県の甘くて美味しい「真穴みか…

時間を使ったダイエット術を紹介します。 ダイエットしたい、でも甘いものを食べたいという方にオススメの方法です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 甘いものを食べたい、でもダイエットもしたい ダイエット術「夜に甘いものを食べず、…

あなたが欠かさず食べている好きなデザート・お菓子・甘いものはありますか？ 何か美味しいものがないかな？と探している方、美味しいものを食べたい方にはオススメの食べ物を紹介します。 よろしくお願いします。 目次 あなたの好きなデザート・お菓子・甘…

運動が続かない、運動するきっかけが欲しいという方にオススメの方法をお伝えします。 一生懸命に運動する・スポーツをするとは違う視点ですが、運動効果は高いです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 運動するきっかけはスポーツだけじゃ…

猫、犬、うさぎ、ハムスター、鳥、魚、爬虫類と多くの動物を家で飼うことができます。 自宅で何かペットを飼っていますか？ 動物はかわいくて癒されます。 しかし、飼うのであれば、コストがかかります。 人に癒しをくれる動物と、楽しく生きていくためにも…

「良い物を安く買いたい」 「満足できるものにお金を使いたい」 「他の人が買ってよかったものを知りたい」 お金を使うのに是非参考にして下さい。 よろしくお願いします。 目次 2020年、あなたは何にお金を使いましたか？ 2020年に医療従事者が買ってよかっ…

目の健康被害を知っていますか？ 目を守る対策をしていますか？ 医療従事者が健康のために実際にやっている方法です。 一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 スマホ、タブレット、パソコンを見る時間が増えている ブルーライトが眼に…

あなたは今、欲しいものはありますか？ 欲しいものを手に入れるために何かしていますか？ 一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 12月イベントはクリスマス、プレゼント 欲しい物があることは健康にいい！ 自分が欲しい物をよく考え、…

あなたは、山登り、登山、ハイキングをしていますか？ 山登り・登山は老若男女、全ての方が取り組みやすいオススメの運動です。 リハビリ•運動指導の専門家が山登り・登山のメリット・デメリットをお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします…

2020年も残り少なくなってきました。 今年の振り返りをしましたか？ 今年の振り返りを楽しくできる方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 毎年の年末に発表されている漢字を知っていますか？ あなたの今年の漢字は何ですか…

プレゼントをもらってばかりではなく、プレゼントしたくなる理由についてお伝えします。 プレゼントするときの参考にもなるでしょう。 一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 今年誰かに、何かをプレゼントしましたか？ 2020年に医療…

理学療法士、リハビリ・運動指導者の専門家、トレーナーの方、これらを目指す方は是非読んでもらいたい内容です。 自分が持っている専門スキルを使って、時間を有効に使う方法をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 リハビリ・運動指導の専門家の最…

あなたは知らない間に、お金、ポイントに気づかずに捨てているかも知れません。 あなたの大事なお金（ポイント）を守るためにも今すぐお読み下さい。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 使っていない、知らないお金（ポイント）を見つける！…

今年の健康診断は、もう終わりましたか？ 今年の健康は、どうでしたか？ 今年はコロナウイルスの影響もあり、健康や体について考えるきっかけも多かったのではないでしょうか。 一生使える健康や健康診断の考え方についてもお伝えしています。 よろしくお願…

2020年、医療従事者、冬のボーナス事情についてお伝えします。 医療従事者のボーナスの現状だけでなく、訪問医療従事者のボーナス、仕事の現状について知りたい方は参考にして下さい。 医療従事者のボーナスの使い方についても参考になるでしょう。 よろしく…

不労所得・配当金を手にしたい方は参考にして下さい。 投資・資産運用初心者の方、何を買ったらいいかわからないって方にも参考になるでしょう。 よろしくお願いします。 目次 高配当株からの初めての不労所得、配当金 高配当株とは？ETFとは？ETF の仕組み …

もっと楽しく運動したい、もっと動けるようになりたい、普通の運動じゃ物足りないって方は是非読んでもらいたい内容です。 リハビリ・運動指導者がしている運動を初公開します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康のためにジョギング、…

急に頼まれた余興・出し物・パフォーマンス、オッケーはしたけど、何をやったらいいかわからない方にオススメです。 相手に喜んでもらうためにも、是非読んでもらいたい内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 楽しいイベント、余興•…

終わり良ければすべて良しとも言います。 1年の終わり、12月を良い形で終え、年始1月から最高のスタートが切れるように準備していきましょう。 一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 今年も残り1ヶ月、12月はイベントで忙しい？ 12月…

最近、何か景品・プレゼントはもらいましたか？ 今までもらって嬉しかった景品・プレゼントは何ですか？ もらうのはいいけど、景品・プレゼントを選ぶのって難しいです。 今回は景品・プレゼント選びのコツをお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお…

サラリーマンの方に、限られた時間を大事に使うためにも、是非読んでもらいたい内容です。 仕事、プライベートとメリハリをつけやすくなります。 仕事のストレスから解放される一つの解決策にもなるでしょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 …

もっと元気になりたい、もっと違う運動をしたいって方にはオススメの内容です。 リハビリ・運動指導の専門家が続けている運動をお伝えします。 全く運動していない方にはハードルが高いかもしれませんが、運動する上での参考になります。 よろしくお願いしま…

医療従事者は新型コロナウイルス感染症による特別給付金10万円に続き、医療従事者慰労金がもらえます。 お金をもらいましたか？ お金を何に使いますか？ 今回の内容はお金の使い方の参考になるでしょう。 よろしくお願いします。 目次 新型コロナウイルス感…

投資でクレジットカードが使える？ 投資でポイントが貯まる？ 資産運用・投資でクレジットカードが使え、ポイントが貯まる方法があります。 今回紹介する方法を使うか使わないかで、確実にお金が貯まるスピードが変わります。 具体的な方法も紹介しています…

「腸の調子が悪くなりやすい」 「肌が荒れやすい」 「疲れやすい」 「風邪や感染症にかかりやすい」 「生活習慣病がある」 「体臭が気になる」 このような悩みがある方はいませんか？ 食事は365日、毎日一生続くものです。 今回の内容は一生使えますので、ぜ…