お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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兄弟•姉妹の末っ子から学ぶお金と物の使い方

少し違った視点からお金についてお伝えします。 誰もができて、確実にお金が貯まる方法です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 兄弟•姉妹の末っ子はお金が貯まる? 末っ子のお金と物のメリット・デメリット 末っ子から学ぶお金の貯め方、…

片付け•整理整頓•断捨離が苦手な人のための失敗しない秘密のテクニック

片付け•整理整頓•断捨離したいけど、物がなかなかできないった方にオススメの方法を紹介します。 片付けで失敗しない秘密のテクニックです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 片付け•整理整頓•断捨離のオススメの方法 明らかにゴミから捨…

学習の5段階レベルを知って、学びを加速させる方法

人生は学びの連続です。 成功することもあれば、失敗することもあるでしょう。 失敗しても、挫折せずに学び続ける方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 あなたは学習、勉強、学んでいますか? 学習の5段階のレベル 学びを…

情報社会を生き抜くITスキル「ネット検索力」のメリット•デメリット

誰もがスマホを持ち歩く時代となり、情報社会となっています。 インターネットで検索すれば、欲しい情報に簡単にアクセスできます。 情報社会を生き抜くために必要なスキルを紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 情報社会を生き…

人生を楽しくする習慣「1日の計画を立てる」メリット•デメリット

人生が大きく変わるかもしれないオススメの行動をお伝えします。 良い生活習慣を身につけて、人生を楽しくしていきましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 1日の計画・予定・スケジュールを立てていますか? 1日の計画を立てるメリッ…

人生を楽しくする習慣「日記を書く」メリット•デメリット

人生が大きく変わるかもしれないオススメの行動をお伝えします。 良い生活習慣を身につけて、人生を楽しくしていきましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 人生を楽しくするため日記を書く 日記を書くメリット・デメリット まとめ // …

運動指導の専門家のパーソナルトレーナーをつけるメリット•デメリット

あなたは定期的に運動していますか? 運動が足りていますか? 現代人は運動不足と言われています。 運動不足を解消する一つの方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 運動にパーソナルトレーナーは必要? パーソナルトレーナ…

健康のためにスポーツ・フィットネスジムに通うメリット・デメリット

あなたは定期的に運動していますか? 運動が足りていますか? 現代人は運動不足と言われています。 運動不足を解消する一つの方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 運動のためにスポーツ・フィットネスジムに通っている? …

「防災の日」防災対策に掃除•整理整頓する5つのメリット

いつ来るかわからない恐ろしい自然災害、あなたは対策していますか? 自然災害で亡くなる方もいます。 ちゃんと対策しておくべきだったとならないように、今から行動しましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 9月1日は防災の日、自然…

お金と健康と未来のために「選挙に行く」メリット・デメリット

生活や社会がもっと良くなってほしい、そんな願いは誰もが持っています。 あなたが頑張るだけでなく、他の人に頑張ってもらうのが選挙です。 あなたの未来が変わるかも知れない選挙についての考え方を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いしま…

健康のためオススメしない働き方「夜勤」のメリット•デメリット

仕事、働き方についてお伝えします。 仕事は人生で最も時間を費やす一つです。 お金と健康を守りたい方もぜひお読みください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 仕事の夜勤をしたことがある? 夜勤のメリット・デメリット 夜勤の3つの例…

お金と健康に良い「家事をする」メリット・デメリット

生きていくために欠かすことができない家事、やっていますか? 家事は、お金と健康にも関わりが多いです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 生活に欠かせない家事をしていますか? 家事をするメリット・デメリット 今すぐ家事を始める、家…

自由を手に入れる⁉︎家を出て一人暮らしをするメリット・デメリット

あなたは、一人暮らしをしたことがありますか? 誰もが一度はやってみたい、やったほうが良い一人暮らしについてお金と健康の面から紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 誰もが憧れる!?自由な一人暮らし 一人暮らしをするメリ…

オススメの時間術「予定を入れすぎない」メリット•デメリット

時間がもっと欲しい。 やるべきことが進まない。 大事なことを忘れてしまう。 そんな悩みがある方にオススメの内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 ・時間術「予定を入れすぎない」 ・予定を入れすぎないメリット・デメリット ・予…

仕事で移動時間が長いサラリーマンの仕事を楽にする方法

あなたは仕事が好きですか? 一生の仕事をサラリーマン・会社員で終える方は多いです。 サラリーマンの仕事を辛いって感じる方もいるでしょう。 そんなサラリーマンの仕事を楽にする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 …

サラリーマンの辛い仕事を楽にする方法「仕事を減らす」

あなたは仕事が好きですか? 一生の仕事をサラリーマンで終える方は多いです。 サラリーマンの仕事を辛いって感じる方もいるでしょう。 そんなサラリーマンの仕事を楽にする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 サラリー…

お金持ちのお金が貯まるお金の使い方「リセールバリュー」

お金持ちになりたい! お金を貯めたい! 賢くお金を使いたい! そんな方のオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金が貯まるお金の使い方「リセールバリュー」 リセールバリューの高いものを買うメリット・デメリット リセールバリ…

9月の健康に良いオススメの行動「動く」

9月にすべきこと、オススメの行動をお伝えします。 今、自分が何をしていいかわからないという方は、ぜひ参考にしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 暑さが落ち着いてくる9月にすべきことは何? 9月のオススメの行動「動く」…

30年以上、駅近くに住んできた人の駅近くに住むメリット•デメリット

どこに住むのか? 人生に大きな影響があります。 通勤・通学、お金、時間、人間関係、環境などたくさんの影響があります。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 あなたの生活の場所はどこ?駅は近くにある? 駅近くに住むメリット・デメリット…

【お金が増える】現金があれば、銀行口座に貯金するメリット•デメリット

お金を貯めたい、お金を増やしたい、お金を大事に使いたい。 そんな方にオススメの内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 家や財布にあるまとまった現金、どうしている? お金が増える!普通預金の利息の計算方法 現金があれば銀行に…

甘さたっぷりで大きい完熟マンゴー沖縄県産を無料で食べる方法

あなたは、地方の美味しい食べ物を無料で食べる方法を知っていますか? 普段食べることがない美味しい食べ物を食べるチャンスにもなります。 今回は楽天ふるさと納税2020年度分、完熟アップルマンゴー1.5㎏を紹介します。 よろしくお願いします。 目次 ふる…

資産形成•投資でサラリーマンが株主総会の議決権を行使する!

株式投資で、資産形成・投資をしたいけど、株を売ったり買ったりするだけでいいの? 値上がり益や配当金をもらうだけではありません。 株を買った株式会社のオーナーとして、できることを紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お…

【最新】日本一わかりやすいマスクの種類による感染対策効果の違い

新型コロナウイルス感染拡大が止まらない今、自分たちがすべきことは一体何でしょうか? 自分や身の回りの人たちを守るためにも、大切な内容をお伝えします。 今、使える内容です。 ぜひ最後までお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 新型コロナウイ…

【最新】東京パラリンピックを見て健康になる方法

世界一を決める障害者のスポーツの祭典「パラリンピック」を見て、あなたが健康になる方法を紹介します。 4年に1度、次の日本で開催されるパラリンピックはいつあるかわかりません。 人生が変わるかもしれないオススメの行動も紹介しています。 一生使える…

【発見】日本一わかりやすい新型コロナ「デルタ株」対策

新型コロナウイルス感染拡大が止まらない今、自分たちがすべきことは一体何でしょうか? 自分や身の回りの人たちを守るためにも、大切な内容をお伝えします。 今、使える内容です。 ぜひ最後までお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 感染が止まらな…

将来を見越した賢い家の建て方「二世帯住宅」のメリット•デメリット

家を建てたい。 どんな家があるのか知りたい。 賢く家を建てたい。 そんな方にオススメの内容です。 家は人生で最も大きな買い物となります。 家をこれから建てようと考えている方に参考になる情報をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いしま…

配達サービスが便利なネットスーパーのメリット•デメリット

生きていくためには欠かせないものと言えば、食べ物です。 そんな食べ物、食料品のオススメの買い方を紹介します。 時間やお金を大事にしたい方は、ぜひ参考にして下さい。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの買い物方法、ネット…

健康に効果ありオススメの運動「ジャンプ」メリット•デメリット

健康のためにしていることってありますか? 健康のためにしている運動・スポーツはありますか? 今回はリハビリ・運動指導の専門家がオススメする一生続けたい運動をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良いオススメの…

運動になり健康にいい「手洗い洗車」のメリット・デメリット

何気ない生活の一つが運動になり、健康になる理由をお伝えします。 健康とお金を守りたい方は、ぜひチェックしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車の洗車は時間がかかり大変、どうしている? 手洗い洗車のメリット・デメ…

【注意】高い自動車を買う前に知っておきたい車の維持費と考え方

車が欲しい。 どんな車を買ったらいいかわからない。 大きな買い物を失敗しなくない。 そんな方のオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 // 車は買うだけでなく、買ってからもお金がかかる! こんにちは!お金と健康の情報発信をして…


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