お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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環境

【準備】今すぐできる台風対策で健康•命を守る方法

怖い台風、自然災害があります。 しかし、生きている限り避けることはできません。 対策して乗り切っていく必要があります。 生きていれば、想定以上の被害が出ることもあるでしょう。 あなたやあなたの周りの命•健康に関わる一生使える内容です。 よろしく…

【天国】エアコンを節約して快適に生活する8つの方法

気候の変動が激しい日本、エアコンを始めとした家電は、今ではなくてはならないものです。 そんなエアコンを賢く使う方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に関わる家電「エアコン」 エアコン代を節約して快適に生活す…

【癒し】ホタル鑑賞で楽しみ、健康になるメリット•デメリット

季節を楽しみたい! 癒されたい! 健康になりたい! そんな方にオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康とホタル ホタル鑑賞の5つのポイント ホタルを見るメリット•デメリット まとめ // 健康とホタル こんにちは!お金と健康の情…

自然に触れるのが大事、どれくらい自然に触れたら良い?

人間は生きていくために自然はなくてはならないものです。 健康と自然についてお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に関わる自然 健康のために自然が必要な理由と対策 大自然に触れる5つのメリットとオススメの方法 まと…

【最少】ミニマリストに学ぶ!モノを減らし幸福になる方法

あなたの人生が大きく変わるかもしれない生き方の1つの方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 生き方に関わるミニマリスト ミニマリスト「もう物は必要ない」 ミニマリストに学び、モノを減らし幸せになる まとめ // 生き方…

【癒し】緑豊かな自然が健康に与える7つのメリット

あなたが健康になるきっかけになるかもしれません。 生きるために欠かすことのできない自然と健康についてお伝えします。 普段からストレスが溜まっている、疲れが溜まって癒しが欲しいって方にもオススメです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします…

自動車•バイクの高いガソリン•燃料代を安くする12の方法

自動車、バイクのガソリン・燃料代を少しでも安くしたいって方は、ぜひ 参考にしてください。 自動車、バイクに乗る機会が多いほど知ってほしい内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車、バイクのガソリン・燃料代が高い ガソリ…

【オススメ】天気予報「tenki.jp 1時間天気」メリット•デメリット•使い方

快適に生活するために、誰もが毎日欠かさずチェックした方が良いものと言えば、何でしょうか? 天気予報です。 天気次第で、1日の行動が変わってきます。 そんな天気予報、わかりやすいものを見つけたので紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願い…

地球に優しい!環境を守ってお金が貯まる8つの方法

環境を守り、お金が貯まる一度で二度うれしい方法を紹介します。 誰でも簡単にすぐにできる方法です。 環境を守って地球を守だけでなく、お金も貯めていきましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 環境に優しいことをすれば、お金が貯…

理学療法士の健康のための運動をストレスなく楽しむ方法「天気」

健康のための運動を楽しく続けていますか? リハビリ、運動指導の専門家が天気・自然・環境を使って楽しく運動する方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの運動方法「天気に合わせて運動を変える」 なぜ?「天気…

【最新】理学療法士の新型コロナ対策の家電「ジアイーノ」

今もっとも注目の家電を紹介します。 新型コロナウイルス感染症対策にもなります。 最新家電に興味がある方は是非お読みください。 よろしくお願いします。 目次 新型コロナ対策の最新家電「ジアイーノ」 次亜塩素酸 空間除菌脱臭機(ジアイーノ) とは? ジ…

【節約】自動車「エコ運転」のコツ•メリット•デメリット

自動車の運転を変えるだけで、お金が貯まります。 お金が貯まるだけではありません。 一度身につければ、一生使えます。 今すぐできる運転テクニックを紹介します。 よろしくお願いします。 目次 自動車を運転するとき何をしていますか? エコ運転とは?エコ…

【対策あり】レジ袋の有料化 レジ袋を買わずに「お金と環境を守る」

2020年7月からレジ袋が有料化になりました。 あなたは、レジ袋にお金を払いますか? レジ袋有料化に伴い、新たな出費が増えます。 生活やお金の使い方が変わると言ってもいいでしょう。 よろしくお願いします。 目次 薬局でレジ袋の有料化「レジ袋を買う?買…

【準備】災害•台風•地震による停電「モバイルバッテリー」で命を守る!

暑さの次に、天候で気にしなければいけないのは、台風です。 台風の対策はできていますでしょうか? 安心、安全、快適に生活するための一生使えるオススメの内容を紹介します。 よろしくお願いします。 // 目次 災害対策、地震、台風 スマホとモバイルバッテ…

【保存版】熱中症の経験がある医療従事者の3つの暑さ対策

あなたは熱中症になったことがありますか? 僕は軽い熱中症になったことがあります。 熱中症になったことがあるからこそ、伝えられる内容をお伝えします。 熱中症を予防する、つまり命を守る、健康を守るためにも非常に重要な内容です。 ぜひ最後までお読み…

【必須】熱中症対策にお金使う「エアコン」で快適環境を作る!

熱中症対策のためにお金を使っていますか? 何にお金を使っていますか? 日本の暑い夏でエアコンなしで過ごすのは、かなりハードルが高いと言って良いのではないでしょうか。 日本の暑い夏はまだまだ続きます。 今年だけでなく、来年以降も続くでしょう。 生…


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