お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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生活

兄弟•姉妹の末っ子から学ぶお金と物の使い方

少し違った視点からお金についてお伝えします。 誰もができて、確実にお金が貯まる方法です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 兄弟•姉妹の末っ子はお金が貯まる? 末っ子のお金と物のメリット・デメリット 末っ子から学ぶお金の貯め方、…

片付け•整理整頓•断捨離が苦手な人のための失敗しない秘密のテクニック

片付け•整理整頓•断捨離したいけど、物がなかなかできないった方にオススメの方法を紹介します。 片付けで失敗しない秘密のテクニックです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 片付け•整理整頓•断捨離のオススメの方法 明らかにゴミから捨…

人生を楽しくする習慣「1日の計画を立てる」メリット•デメリット

人生が大きく変わるかもしれないオススメの行動をお伝えします。 良い生活習慣を身につけて、人生を楽しくしていきましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 1日の計画・予定・スケジュールを立てていますか? 1日の計画を立てるメリッ…

人生を楽しくする習慣「日記を書く」メリット•デメリット

人生が大きく変わるかもしれないオススメの行動をお伝えします。 良い生活習慣を身につけて、人生を楽しくしていきましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 人生を楽しくするため日記を書く 日記を書くメリット・デメリット まとめ // …

「防災の日」防災対策に掃除•整理整頓する5つのメリット

いつ来るかわからない恐ろしい自然災害、あなたは対策していますか? 自然災害で亡くなる方もいます。 ちゃんと対策しておくべきだったとならないように、今から行動しましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 9月1日は防災の日、自然…

お金と健康と未来のために「選挙に行く」メリット・デメリット

生活や社会がもっと良くなってほしい、そんな願いは誰もが持っています。 あなたが頑張るだけでなく、他の人に頑張ってもらうのが選挙です。 あなたの未来が変わるかも知れない選挙についての考え方を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いしま…

健康のためオススメしない働き方「夜勤」のメリット•デメリット

仕事、働き方についてお伝えします。 仕事は人生で最も時間を費やす一つです。 お金と健康を守りたい方もぜひお読みください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 仕事の夜勤をしたことがある? 夜勤のメリット・デメリット 夜勤の3つの例…

お金と健康に良い「家事をする」メリット・デメリット

生きていくために欠かすことができない家事、やっていますか? 家事は、お金と健康にも関わりが多いです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 生活に欠かせない家事をしていますか? 家事をするメリット・デメリット 今すぐ家事を始める、家…

自由を手に入れる⁉︎家を出て一人暮らしをするメリット・デメリット

あなたは、一人暮らしをしたことがありますか? 誰もが一度はやってみたい、やったほうが良い一人暮らしについてお金と健康の面から紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 誰もが憧れる!?自由な一人暮らし 一人暮らしをするメリ…

9月の健康に良いオススメの行動「動く」

9月にすべきこと、オススメの行動をお伝えします。 今、自分が何をしていいかわからないという方は、ぜひ参考にしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 暑さが落ち着いてくる9月にすべきことは何? 9月のオススメの行動「動く」…

30年以上、駅近くに住んできた人の駅近くに住むメリット•デメリット

どこに住むのか? 人生に大きな影響があります。 通勤・通学、お金、時間、人間関係、環境などたくさんの影響があります。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 あなたの生活の場所はどこ?駅は近くにある? 駅近くに住むメリット・デメリット…

将来を見越した賢い家の建て方「二世帯住宅」のメリット•デメリット

家を建てたい。 どんな家があるのか知りたい。 賢く家を建てたい。 そんな方にオススメの内容です。 家は人生で最も大きな買い物となります。 家をこれから建てようと考えている方に参考になる情報をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いしま…

配達サービスが便利なネットスーパーのメリット•デメリット

生きていくためには欠かせないものと言えば、食べ物です。 そんな食べ物、食料品のオススメの買い方を紹介します。 時間やお金を大事にしたい方は、ぜひ参考にして下さい。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの買い物方法、ネット…

運動になり健康にいい「手洗い洗車」のメリット・デメリット

何気ない生活の一つが運動になり、健康になる理由をお伝えします。 健康とお金を守りたい方は、ぜひチェックしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車の洗車は時間がかかり大変、どうしている? 手洗い洗車のメリット・デメ…

【注意】高い自動車を買う前に知っておきたい車の維持費と考え方

車が欲しい。 どんな車を買ったらいいかわからない。 大きな買い物を失敗しなくない。 そんな方のオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 // 車は買うだけでなく、買ってからもお金がかかる! こんにちは!お金と健康の情報発信をして…

【警告】運転初心者が新車を買わない方がいいたった一つの理由

若い人、運転に慣れていない人、運転が苦手な人に特に読んでもらいたい内容です。 車を買ってから、後で後悔したくない方は、今お読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 運転初心者にアドバイス「新車は買うな」 運転初心者が新車を買わない方がいいたっ…

自動車•バイクの高いガソリン•燃料代を安くする12の方法

自動車、バイクのガソリン・燃料代を少しでも安くしたいって方は、ぜひ 参考にしてください。 自動車、バイクに乗る機会が多いほど知ってほしい内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車、バイクのガソリン・燃料代が高い ガソリ…

オリンピック、スケボーから学ぶファッションがスポーツ•運動に与える効果

今回は運動、スポーツを少し違った視線でお伝えします。 運動、スポーツが好きになるきっかけになるかもしれません。 普段から運動、スポーツをしない人でも読んでもらいたい内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 東京オリンピック…

【最新】お金が貯まる暑さ対策7つで健康になる 2021年版

日本の暑い夏を快適に暮らしたい できればお金をかけずに快適に暮らしたい エアコンが苦手であまり使いたくない そんな方のオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 日本の暑い夏を乗り切る暑さ対策 お金が貯まる暑さ対策7つ 暑さ対策…

オススメの天気予報「tenki.jpの1時間天気」使える!見やすい!簡単!

快適に生活するために、誰もが毎日欠かさずチェックした方が良いものと言えば、何でしょうか? 天気予報です。 天気次第で、1日の行動が変わってきます。 そんな天気予報、わかりやすいものを見つけたので紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願い…

【無料】価値あるものを見つけて、お金を守る方法

リスクなくお金を守れるアイデアを紹介します。 あなたのお金と健康を守るきっかけになるかも知れません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 無料の食べ放題!?夏みかんをお金をかけず食べる! 価値あるものを見つけて、お金を守る方法 あ…

エアロバイク•フィットネスバイクのメリット•デメリット•オススメな方

家で使えるトレーニング・健康グッズについてリハビリ・運動指導の専門家がお伝えします。 運動して、健康になりたい方は、ぜひチェックしてみてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 トレーニング・健康グッズ「エアロバイク」特徴…

衣服代を安くする方法「着ていない服を着る」3つのステップ

生きていくために必要な服、お金のかかる服、衣服代を少しでも安くする方法を紹介します。 今回の方法を知ることで、服やお金に対する考え方が変わるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 衣服代を安くする方法とは「着ていな…

【真実】あなたはおじいちゃん、おばあちゃんより運動不足!?

運動習慣をつけたい。 運動するきっかけが欲しい。 運動する気になれない。 そんな方にオススメの内容です。 データを知ることで、運動するきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 何歳くらいの方が、最も運動し…

訪問リハビリの仕事でお中元に馬刺し•馬肉をもらう!

お中元とお金に関する内容をお伝えします。 お中元はどんなものを送りますか? お中元はどんなものをもらいましたか? 訪問リハビリをしている医療従事者がもらったお中元についてお伝えします。 よろしくお願いします。 // 目次 仕事とお中元 仕事のお中元…

お金をかけず家庭菜園「トマトの挿し木」を始めて健康になる!

お金をかけず健康になりたい! そんな方に、楽しみながらできる家庭菜園を紹介します。 少しの知識と行動があれば、誰でもできる内容です。 家庭菜園、農業を始めるきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 // 目次 家…

自分の得意を活かす!プレゼントした南高梅が絶品「梅ジャム」になる!

自分の今あるものを使って、生活を楽しくした例を紹介します。 得意を活かしたい方は、是非参考にしてください。 よろしくお願いします。 // 目次 自宅で梅狩りした南高梅を食べる 南高梅が梅ジャムに!食パンにつけて食べる! 自分の得意を活かす「梅をプレ…

ユニクロ×Theory 感動イージーパンツのメリット•デメリット

暑い夏を快適に過ごしたい。 涼しい服が欲しい。 動きやすい服が欲しい。 そんな方にオススメの今、使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 ユニクロ×Theory 感動イージーパンツ 感動イージーパンツのメリット・デメリット UNIQLOの感動イージーパン…

家事をすれば、運動はいらない?家事と運動で健康になる方法

生きていくために必要な家事、健康のために必要な運動、どちらも大事です。 家事と運動を両立させて運動量を上げ、健康になる方法を紹介します。 誰もが一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 家事と運動 家事と運動の両立が健康増進のカギ 家事…

【激安】ワークマン!アスレシューズライトのメリット•デメリット

誰もが一度は履いてほしいオススメの靴を紹介します。 靴の価値観が大きく変わるかもしれません。 今すぐチェックしてほしい内容です。 よろしくお願いします。 目次 ワークマンのアスレシューズライト ワークマン、アスレシューズライトのメリット•デメリッ…


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