お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【最後】大晦日の健康に良いオススメの過ごし方「振り返る」メリット

今年も早いもので、一年の最後の日となりました。 今年を最高の一年にするために、大晦日にすべきオススメの行動を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 大晦日の健康に良い過ごし方 一年を振り返る3つのメリット 一年を振り返る7…

サラリーマンの成績表「賃金台帳兼源泉徴収票」のメリット6つ•使い方3つ

お金に強くなるために、サラリーマンが絶対に知っておきたい内容を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 // 目次 サラリーマンと賃金台帳兼源泉徴収票 賃金台帳兼源泉徴収票の6つのメリット 賃金台帳兼源泉徴収票の3つの使い方 まとめ …

【無料】公共の施設•イベントを使うメリット•デメリット

お金を貯めたい! 楽しみたい! そんなどちらも楽しみたい方に、オススメの一生使える内容をお伝えします。 新たな趣味が増えるかもしれません。 よろしくお願いします。 目次 節約術「公共」の施設やイベントを使う 公共の施設•イベントを使うメリット•デメ…

無料の婚活•恋活イベントに参加するメリット•デメリット

独身者が婚活•恋活イベントに参加してきました。 パートナー探しをしている方は、ぜひ参考にして下さい。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 生涯のパートナー探し「婚活•恋活パーティー」 恋活イベントの内容 無料の婚活•恋活イベントに参…

【命】今年の「健康診断」を振り返り、元気になる方法

今年の健康診断は、もう終わりましたか? 今年の健康は、どうでしたか? 今年は昨年に引き続き、新型コロナの影響もあり、健康や体について考えるきっかけが多かったのではないでしょうか。 今回は、一生使える健康の考え方もお伝えしています。 よろしくお…

【節約】高い自動車保険を安くする方法「毎年見直す」コツ•メリット•デメリット

自動車を持っている方なら絶対に知っておきたい内容をお伝えします。 特に自動車にかかるお金を少しでも安くしたいって方に、オススメです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 節約!自動車保険を毎年見直す 自動車保険を毎年見直すメリッ…

【幸福】クリスマスのお金と健康に良い5つの過ごし方

メリークリスマス!お金と健康を守るクリスマスの過ごし方を紹介します。 クリスマスは、何をして良いかわからないって方にもオススメです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金と健康とクリスマス クリスマスのお金と健康に良い5つの過…

お金と健康を守る『自重トレーニング』のメリット•デメリット

〇〇トレーニング、たくさんのトレーニングがあります。 トレーニングの専門家がオススメのトレーニング方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康と自重トレーニング 自重トレーニングのメリット•デメリット 自重トレーニ…

【感謝】サラリーマンが仕事納めまでに絶対にするべきたった一つのこと

一年の終わりの仕事納めにすべきことは、大掃除だけではありません。 最高の一年にするために、必ずしておきたいことを紹介します。 仕事をする方なら一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 仕事と仕事納め 仕事納めまでに、絶対にすべきたった…

【変化】冬至で健康を見直す5つのメリット

健康に良いオススメの行動を紹介します。 冬至をきっかけに健康になる方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康と冬至 冬至と言えば「かぼちゃ」「ゆず」 冬至で健康を見直す5つのメリット まとめ // 健康と冬至 こんにち…

【超簡単】トイレ•水道代の節約術「レバーの使い分け」

生活するために必要なものと言えば、水です。 では、水道代の節約を心がけていますか? 水の使う量を減らし、お金を節約する方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 水道代の節約方法「トイレのレバーを使い分ける」 トイレの…

【節約】風呂の水•残り湯を使って水道代を安くする方法

生活するために必要なものと言えば、水です。 では、水道代の節約を心がけていますか? 水の使う量を減らし、お金を節約する方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金の節約方法「洗濯に残り湯を使う」 洗濯に残り湯を使う…

【急げ】楽天大感謝祭でふるさと納税•買い物するメリット•デメリット

年末年始のオススメの買い物方法を紹介します。 お得にふるさと納税、買い物をしたい方は、絶対に知っておきたい内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメのお金の使い方「楽天大感謝祭」とは? 楽天大感謝祭でふるさと納税•買い物するメリット•デメ…

【稼ぐ】年末年始に仕事するメリット•デメリット•コツ

お金が欲しい。 時間を有効活用したい。 生活リズムを崩したくない。 そんな方にオススメの年末年始の過ごし方を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金と年末年始の仕事 年末年始に仕事をするメリット•デメリット 年末年始に…

【計画】サラリーマンの仕事術「仕事納め」3つのコツ

1年も早いもので、もうすぐ終わろうとしています。 仕事納めの段階に入っている方もいるのではないでしょうか。 スムーズに仕事を終わらせ、年末年始の休みに入るために、一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金に関わる仕事「仕事納め」 仕…

【まとめ】今年の漢字で1年を振り返る5つのメリット

今年も残り少なくなってきました。 今年の振り返りをしましたか? 今年の振り返りを楽しくできる方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの1年の振り返り方法「今年の漢字」を決める 今年の漢字を決める5つのメリ…

【賞与】お金持ちに学ぶお金が貯まるボーナスの使い方

サラリーマンの楽しみの一つと言えば、ボーナスです。 今回は、ボーナスの使い方についてお伝えします。 あなたがお金持ちになるきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金とボーナス お金が貯まらないボーナス…

【見栄】かっこいいが価格が高いSUVのメリット•デメリット

車を持っている方なら絶対に知っておきたい内容です。 今、全ての世代に人気のSUVについてお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金と自動車のSUV SUVのメリット・デメリット SUVを買っても良い方 まとめ // お金と自動車の…

【時短家事】カーテンの丸洗い洗濯方法•メリット•デメリット

普段ほとんど洗濯をしない男性のオススメの洗濯テクニックを紹介します。 毎日清潔な環境で生活するため欠かせないのが洗濯です。 とても簡単で、使わないともったいないオススメの方法です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 家事の洗濯…

【期限】ふるさと納税で失敗しないオススメのタイミングと方法

ふるさと納税をするなら知っておきたいオススメの内容を紹介します。 少しでもお得に、失敗せずにふるさと納税したい方は是非チェックして下さい。 よろしくお願いします。 目次 ふるさと納税のオススメのタイミング 「ふるさと納税」失敗しないオススメの方…

【激安】楽天スーパーセールのメリット•デメリット•コツ

安くお得に買い物をしたいなら、絶対に知っておきたい内容を紹介します。 買い物上手になるきっかけになります。 買い物するのがもっと好きになるかもしれません。 よろしくお願いします。 目次 オススメの買い物の方法「楽天スーパーセール」 楽天スーパー…

【美味】お金と健康を守る食事法「皮を食べる」メリット•コツ

毎日、毎食の食事で健康になる方法を紹介します。 もっと食事が楽しくなります。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 食べ物、果物•野菜の皮を食べていますか? 皮の栄養素とは?皮ごと食べられる野菜•果物 皮を食べる5つのメリットと3つの…

【無料】健康とお金を守る「健康マイレージ」3つのメリット

健康になりたい! お金を大事に使いたい! そんなどっちも同時に叶えたい方にオススメの内容を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お得なサービス「健康マイレージ事業」 健康マイレージ事業とは? 健康マイレージ事業の3つの…

【継続】SDGsで目標設定「お金と健康を守る」

最近よく耳にするSDGsについてお伝えします。 あなたは人生の目標がありますか? あなたのためにも、周りのためにも、地球のためにもオススメの内容です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 持続可能な開発目標(SDGs)とは? SDGsの17の目…

【健康】清潔だけじゃない体を洗うメリット•コツ

毎日のある行動で健康になれます。 医療従事者オススメの健康習慣を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの健康習慣「体を洗う」 体を洗う5つのメリット 健康に良いオススメの体の洗い方•コツ まとめ // オススメの健康…

【停止】12月の健康に良いオススメの行動「予定を増やさない」

12月にすべきこと、オススメの行動をお伝えします。 今、自分が何をしていいかわからないという方は、ぜひ参考にしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 1年でイベントが最も多い12月にすべきことは何? 12月の健康に良いオススメ…

【確実】ポイントが増える「楽天ポイント利息」のメリット•デメリット•オススメ

ポイントを貯めるのが好き。 ポイントを貯めるのが得意。 ポイントを効率よく使いたい。 そんな方にオススメの方法を紹介します。 よろしくお願いします。 目次 ポイントが増える新サービス「楽天ポイント利息」 楽天ポイント利息のメリット・デメリット 楽…

【激増】ポイントが貯まる楽天スーパーDEALのメリット•デメリット

どうせ買い物するなら、お得に買い物したい、たくさんポイントを貯めたいって方にオススメの内容を紹介します。 買い物するのがもっと楽しくなります。 ポイントを貯めるのがもっと楽しくなります。 よろしくお願いします。 目次 ポイントが激増する買い物「…

【初公開】経験年数10年以上が語る理学療法士のメリット•デメリット

理学療法士になりたい? 理学療法士ってどんな仕事? そんな方にオススメの内容です。 医療従事者で理学療法士の仕事について知りたい方は、ぜひチェックしてください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金と健康に関わる理学療法士の仕…

【決断】お金持ちのお金が貯まる行動「しないことリスト」

1つ1つの行動がお金持ちと、一般の人との差なら、あなたはどうしますか? お金持ちになるために欠かすことができない行動を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お金持ちの行動 お金持ちのお金が貯まる行動「しないことリスト…


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