お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


スポンサーリンク

【賞品】忘年会の景品の選び方! 2021年!健康に良いオススメ5選

イベントの景品選びは何を選ぶか本当に迷いますよね。

楽しく景品選びができる方法を紹介します。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220117084927p:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

忘年会、イベントの景品選び

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、忘年会の景品についてお伝えします。

イベントの景品選びにも、ぜひ参考にして下さい。

 

あなたは、イベントの景品選びは得意ですか?

すぐに決まるよって方もいれば、めちゃくちゃ悩むって方もいるのではないでしょうか?

 

少し前にあった忘年会の景品選びを例に出します。

忘年会用の景品を買ってきてほしいと頼まれました。

予算は15000円で、5人分です。

1人1000円以上の景品が当たるようにします。

 

あなたなら何を選びますか?

 

15000円を5人で割ると3000円くらいです。

よく景品を選ぶ方ならわかると思いますが、3000円前後の景品選びって意外と難しいです。

なぜなら3000円くらいで欲しいものがあったら、すでに買っていますよね?

 

基本的に自分が欲しいものを買えば良いです。

これは商品を選ぶ側の特権です(^ ^)

自分では買わないけど、もらって嬉しいものを景品にしたいところです。

 

 

 

 

 

 

2021年!忘年会•イベントの景品を選ぶポイント

断捨離をした経験もあり、いくら人気がある景品でも人によっていらない可能性があります。

そのため、消費できるものを多く選びました。

さらに、健康に良いものを選んでみました。

 

2021年!忘年会•イベントの景品を選ぶポイントをまとめて挙げます。

 

●2021年!忘年会•イベントの景品を選ぶポイント

・自分が欲しいものを選ぶ

・予算内に収める

・自分では買わないけど、もらうと嬉しいもの

・形の残る物は避け飲食物、消耗品を選ぶ

・健康に良いものを選ぶ

 

 

・自分が欲しいものを選ぶ

自分が欲しいものは、他の人が欲しいものである可能性が高いです。

自分が当たり可能性があるなら自分が欲しいものを入れましょう。

 

 

・予算内に収める

当たり前なのですが、予算に合わせるのも仕事です。

予算を考えながら、良い景品を選ぶ、頭を使うところです。

 

 

・自分では買わないけど、もらうと嬉しいもの

本当に欲しいものなら、もうすでに買っているでしょう。

自分では買わないけど、もらうと嬉しいものを選びたいところです。

 

 

・形の残る物は避け飲食物、消耗品を選ぶ

ものだと、いくら良いものでも、邪魔になる可能性があります。

食べ物、飲み物なら、食べたり、飲んだりすればなくなります。

洗剤などの生活必需品も、どれだけあっても良いでしょう。

 

 

・健康に良いものを選ぶ

せっかくなら、健康に良いもの、体に良いものを選んでみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

 

2021年!忘年会の景品!健康に良いオススメ5選

2021年!忘年会の景品で選んだものをまとめて挙げます。

 

●2021年!忘年会の景品!健康に良いオススメ5選

・ワイヤレスイヤホン


 

 

欲しいけど、持っていません。

ワイヤレスイヤホン、使っている方多いですよね。

ケーブルがないだけですが、使い勝手がよくオススメです。

あれば絶対に便利だけど、すぐに買わなくても良い気がします。

 

 

・ワイヤレスイヤホン


 

 

5選って言いながら、2つ目もワイヤレスイヤホンですみませんm(._.)m

欲しいけど、自分で買うほどでもないかなって感じだからです。

値段的にも選びやすいです。

欲しいものを複数選べるのも感じの特権です。

ついでに僕以外の方もワイヤレスイヤホンを景品に選んでいる方が2人もいました。

 

 

ワイヤレスイヤホンに関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

・ナッツ


 

 

健康に良いおやつと言えば、ナッツです。

ダイエットにも効果があると言われています。

買うと意外と高いことに驚きます(^^;;

ついでにこの素焼きのナッツ、ざっと調べましたがおそらく業界最安値です。

 

 

・玄米


 

 

昨年、僕は精製されたお米は体に良くないっていうのを知ったので、白米から玄米に変えました。

量が多くありません。

少量からチャレンジしたいって方にぴったりです。

 

 

玄米については

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

プロテイン


 

 

たんぱく質を摂れていますか?

炭水化物•糖質ばかり摂っていませんか?

日本では、プロテインは筋肉ムキムキになるために飲むっていうイメージですが、海外では健康目的で飲む方もいます。

最近はダイエット目的で飲む方も増えてきているようです。

僕は食事、栄養を見直している中で、一日三食の中でバランスが悪い時があることに気づき、再びプロテインを飲み始めました。

 

 

オススメの景品を紹介しました。

欲しいものはありましたでしょうか?

景品選びで参考になるものはありましたでしょうか?

 

 

僕は、Amazonギフト券3000円分が当たりました。

大当たりではありませんが、当たりと言って良いでしょう。

 

 

景品選びは大変ですが楽しいです。

今回紹介した景品や景品選びの考え方、ぜひ参考にしてください(^ ^)

 

 

今回紹介した以外のプレゼント選びに関しては

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

も参考になります。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【賞品】忘年会の景品の選び方! 2021年!健康に良いオススメ5選をお伝えしました。

 

2021年!忘年会•イベントの景品を選ぶポイントをまとめて挙げました。

 

●2021年!忘年会•イベントの景品を選ぶポイント

・自分が欲しいものを選ぶ

・予算内に収める

・自分では買わないけど、もらうと嬉しいもの

・形の残る物は避け飲食物、消耗品を選ぶ

・健康に良いものを選ぶ

 

 

2021年!忘年会の景品で選んだものをまとめて挙げました。

●2021年!忘年会の景品!健康に良いオススメ5選

・ワイヤレスイヤホン


 

 

 

・ワイヤレスイヤホン


 

 

 

・ナッツ


 

 

 

・玄米


 

 

 

プロテイン


 

 

 

景品選びは大変ですが、楽しいです。

今回紹介した景品や景品選びの考え方、ぜひ参考にしてください(^ ^)

 

 

少しずつ行動し、楽しく景品選びをしていきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しくなります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

特別お題「わたしの推し

今週のお題「手帳」

【実行】2022年の目標•抱負•やりたいこと〜お金と健康〜

あなたは2022年、今年1年をどう生きますか?

今年1年、充実した年にするためにも重要な内容です。

何をしたらいいかわからないって方のためにも、オススメの内容をお伝えします。

時間は有限です。

早めにチェックして目標•抱負•やりたいことを決めることをオススメします。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220116155124p:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

2022年の目標・抱負・やりたいことは決まっていますか?

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、人生に関わる新年の目標•抱負•やりたいことについてお伝えします。

 

2022年、新年となり日時が経過しています。

 

今年1年の目標をちゃんと立てましたか?

今年1年の抱負は決まりましたか?

今年1年でやりたいことを決めましたか?

 

新しい年になって、今年1年の目標・抱負・やりたいことを決めなければって思いながら、日時が過ぎている方はいませんか?

 

1月はキリがいい数字です。

今からでも遅くないです。

今から目標や、抱負、やりたいことを決めて、今すぐスタートしましょう。

今回は2022年、今年1年の目標・抱負・やりたいことを決めるヒントもお伝えします。

 

 

 

 

 

 

目標•抱負•やりたいことと、最高の人生にするために7つ

僕自身は人生を楽しくするには7つのことが大事だと考えています。

 

●最高の人生にするために7つの秘密

①健康

②時間

③お金

④人(つながり)

⑤情報・情報(知恵・技術)

⑥環境

⑦マインド・目標・夢

 

 

最高の人生にするための7つに関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

どの項目も大事なことばかりです。

まずは、どれか一つに絞って具体的な目標を立ててもいいでしょう。

どれも大事だなって考える方は、それぞれ目標を立ててもいいでしょう。

人それぞれやりたいことや価値観が違います。

しかし、目標・抱負・やりたいことは①〜⑦のどれかには当てはまるはずです。

7つの項目をぜひ覚えておきましょう。

 

 

 

 

 

 

2022年の目標•抱負•やりたいこと〜お金と健康〜

7つの項目で僕自身が、2022年にそれぞれやっていくことをお伝えします。

あなた自身に当てはめて、使えそうなものがあれば、是非参考にしてください。

 

僕は大きな目標として、ブログを書いて今年で3年目に入ります。

ブログやツイッターといったSNSを続け、多くの人に見てもらえるように行動します。

 

 

①健康

★食事•栄養の見直し

主に栄養の面から体を見直し、パフォーマンスを高める。

・自分にあった栄養、食事法を見つける。

・朝、昼の栄養をしっかり摂る。

サプリメントの挑戦。

 

 

②時間

★今何をすべきなのか考えて行動する

時間は有限!自分がすべきことに集中する。

・成功者にふさわしい行動をとる。

・早寝早起きを続ける。

・予定を立てる、振り返る。

・人を動かす。

・時短家電を使う。

 

 

③お金

★ビジネス・投資を続けていく

価値あるものを提供して、お金を稼ぐ。

●ビジネス

・ブログ、ツイッターなどSNSで情報発信を続ける。

 たくさんの人に見てもらうようにする。

・中古品販売を続ける。

 

●転職活動

・転職サイトに登録

 

●投資・資産運用

・投資、資産運用を続ける。

 

●サラリーマン

・仕事の効率化をする。

・仕事の時間•労力を減らす。

 

 

④人(つながり)

★価値観の会う人とつながる

・パートナーを作る行動をとる。

・起業家•投資家とつながる。

 

 

⑤情報・情報(知恵・技術)

★情報•知識を常にアップデートする

・情報を見る目を養う。

 

 

⑥環境

★自分が最大限に活きる環境を作る

・仕事のパフォーマンスを上げる環境を作る。

・生活しやすい環境を作る。

・少しずつか片付け•整理整頓•断捨離していく。

 

 

⑦マインド・目標・夢

★やらないことを決め、ひたすら行動

・やらないことを決める。

・やるべきことに集中する。

 

 

参考になる目標・抱負・やりたいことはあったでしょうか?

僕の2021年は、全体的に減らすことに集中した1年でした。

2022年は、引き続き減らしつつ、増やすところを少しずつ増やしていきます。

 

 

あなたの目標・抱負・やりたいことの参考となりそうなものがあれば、ぜひ決めて、行動にうつしましょう。

一緒に2022年を最高の1年にしていきましょう(^ ^)

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【実現】2022年の目標•抱負•やりたいこと〜お金と健康〜をお伝えしました。

 

2022年、新年となり日時が経過しています。

 

今年1年の目標をちゃんと立てましたか?

今年1年の抱負は決まりましたか?

今年1年でやりたいことを決めましたか?

 

新しい年になって、今年1年の目標・抱負・やりたいことを決めなければって思いながら、日時が過ぎている方はいませんか?

 

 

僕自身は人生を楽しくするには7つのことが大事だと考えており紹介しました。

 

●最高の人生にするために7つの秘密

①健康

②時間

③お金

④人(つながり)

⑤情報・情報(知恵・技術)

⑥環境

⑦マインド・目標・夢

 

 

どの項目も大事なことばかりです。

まずは、どれか一つに絞って具体的な目標を立ててもいいでしょう。

どれも大事だなって考える方は、それぞれ目標を立ててもいいでしょう。

人それぞれやりたいことや価値観が違います。

 

 

7つの項目で僕自身が、2022年にそれぞれやっていくことをお伝えします。

あなた自身に当てはめて、使えそうなものがあれば、是非参考にしてください。

 

僕は大きな目標として、ブログを書いて今年で3年目に入ります。

ブログやツイッターといったSNSを続け、多くの人に見てもらえるように行動します。

 

 

①健康

★食事•栄養の見直し

主に栄養の面から体を見直し、パフォーマンスを高める。

 

 

②時間

★今何をすべきなのか考えて行動する

時間は有限!自分がすべきことに集中する。

 

 

③お金

★ビジネス・投資を続けていく

価値あるものを提供して、お金を稼ぐ。

 

 

④人(つながり)

★価値観の会う人とつながる

 

 

⑤情報・情報(知恵・技術)

★情報•知識を常にアップデートする

 

 

⑥環境

★自分が最大限に活きる環境を作る

 

 

⑦マインド・目標・夢

★やらないことを決め、ひたすら行動

 

 

あなたも目標・抱負・やりたいことを決めて、行動にうつしましょう。

一緒に2022年を最高の1年にしていきましょう(^ ^)

 

 

少しずつ行動し、楽しく今年の目標•抱負•やりたいことを決めていきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しくなります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

特別お題「わたしの推し

今週のお題「手帳」

【断捨離】お世話になったお守りを処分してスッキリする方法

神社で買ったお守り、ちゃんと処分していますか?

お守りを大事にして、人生をより良くする方法を紹介します。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220115153940p:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

お守りと処分、正月のどんと焼き

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、お守りについてお伝えします。

 

最近の僕の話を聞いてください。

お守りを処分することができました。

何十年も手元にあったお守り達です。

 

お守りって神聖なもので、捨てるとバチが当たりそうって感じる方も多いでしょう。

僕もそのうちの一人です。

処分せずに、家で保管していました。

 

そんなお守りをどこで処分したかと言うと、近所の神社です。

 

ブログを書いている時に、正月のしめ縄焼きの時に処分できるはずと思い出し、慌てて神社に持っていきました。

正月のしめ縄焼きとは、お正月のどんと焼きのことです。

これも片付け、整理整頓、断捨離の習慣ができたおかげですm(._.)m

 

 

 

 

 

 

お守り・お礼の断捨離方法

お守り・お礼の断捨離方法についてまとめて挙げます。

 

●お守り・お礼の断捨離方法

  1. 直接返納に行く
  2. 粗塩で清めて燃えるゴミ
  3. 自宅で焼却する
  4. 郵送で返納
  5. Amazonのお焚き上げ レターを利用
  6. お正月のどんど焼きに持参

 

【断捨離してもOK!】お守りやお札の処分方法をミニマリストが解説|ミニマリストこうだいのブログ

 

 

 

 

 

 

6つの方法がありますが、どれも一手間かかります。

タイミングさえ合えば、6のお正月のどんと焼きに持って行き、焼いてもらうのがお金もかからず、一番早いです。

 

僕は、お守りにありがとうって言って燃やしてもらいました。

ゴミで捨てたり、自分で焼いたりしなかったので、安心して処分することができました(^ ^)

 

 

 

 

 

 

お守りを処分して気づいたこと

お守りを処分して気づいたことがあるのでまとめて挙げます。

 

●お守りを処分して気づいたこと

・お守りは買わない

・お守りをもらっても、時期が来れば処分する

・神頼みも良いが、自分が頼れる存在になる

・神頼みは神社でする

 

 

・お守りは買わない

お守りを管理する手間が減るからです。

お守りを買うお金もかかります。

 

 

・お守りをもらっても、時期が来れば処分する

物が増えれば、物を減らさなければなりません。

じゃないと物は増える一方です。

時期が来れば、処分しましょう。

 

 

・神頼みも良いが、自分が頼れる存在になる

僕個人の意見です。

神様の存在を信じていないわけではありませんが、結局は自分次第だと言う考えです。

自分が頼れる存在になるように行動していきましょう。

 

 

・神頼みは神社でする

神頼みは、神社でしましょう。

そのために、神社に行ってお賽銭をあげてくるはずです。

おみくじも引いてお金を使ってくる方もいるでしょう。

 

 

毎年買っていたお守りを買わなくなれば、節約になる方もいるでしょう。

お守りのお金を他に使いましょう。

自分が成長できるように、自己投資するのも良いでしょう。

誰かにプレゼントするための、お金にしても良いでしょう。

 

 

あなたの家にも、いつ買ったかわからないお守りがありませんか?

 

 

あなたを守ってくれる大切なお守りです。

時期が来たら、丁寧に処分してあげましょう。

感謝の気持ちを込めて処分すると、物がなくなってスッキリするだけでなく、心もスッキリします(^ ^)

 

毎年お守りを買っている方は、お正月のどんと焼きに合わせて初詣してお守りを買う、持っているお守りを処分するって決めておくと、お守りを管理するのも楽ですね。

 

 

初詣については

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【断捨離】お世話になったお守りを処分してスッキリする方法をお伝えしました。

 

お守り・お礼の断捨離方法についてまとめて挙げました。

 

●お守り・お礼の断捨離方法

1.直接返納に行く

2.粗塩で清めて燃えるゴミ

3.自宅で焼却する

4.郵送で返納

5.Amazonのお焚き上げ レターを利用

6.お正月のどんど焼きに持参

 

 

 

 

 

タイミングさえ合えば、6のお正月のどんと焼きに持って行き、焼いてもらうのがお金もかからず、一番早いです。

 

僕は、お守りにありがとうって言って燃やしてもらいました。

ゴミで捨てたり、自分で焼いたりしなかったので、安心して処分することができました(^ ^)

 

 

お守りを処分して気づいたことがあるのでまとめて挙げました。

 

●お守りを処分して気づいたこと

・お守りは買わない

・お守りをもらっても、時期が来れば処分する

・神頼みも良いが、自分が頼れる存在になる

・神頼みは神社でする

 

 

あなたの家にも、いつ買ったかわからないお守りがありませんか?

 

 

あなたを守ってくれる大切なお守りです。

時期が来たら、丁寧に処分してあげましょう。

感謝の気持ちを込めて処分すると、物がなくなってスッキリするだけでなく、心もスッキリします(^ ^)

 

 

少しずつ行動し、楽しく断捨離していきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しくなります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

今週のお題「手帳」

特別お題「わたしの推し

【警告】2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報「寒さ」

訪問医療従事者だからこそわかる健康最新情報を紹介します。

寒い冬でも健康に過ごしたい方は、ぜひ参考にして下さい。

今も使えて、一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220114120623j:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

健康と冬の寒さ

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、健康に関わる寒さについてお伝えします。

 

訪問医療従事者だからわかる健康最新の情報をお伝えします。

2022年の冬は、久々に寒い日が続いています。

 

 

体調を崩していないでしょうか。

寒くて我慢できないって方はいないでしょうか。

 

 

寒いだけでも、ストレスが溜まり、疲れますよね(^^;;

早く暖かくなって欲しいものです。

 

 

 

 

 

 

2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報

2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報をまとめて挙げます。

 

●2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報

・状態悪化で入院する方が多い

・体調不良になる方が多い

・亡くなる方が多い

 

 

・状態悪化で入院する方が多い

状態が悪くなり、病院に入院される方が多いです。

 

 

・体調不良になる方が多い

体の調子が悪くなる方が多いです。

 

 

・亡くなる方が多い

急に寒くなったり、寒い日が続くと亡くなる方も多いです。

 

 

元気な方が、寒さで体調の変化を感じるということは、元気じゃない方や病気がある方は、もっと体に影響が出ます。

元気な方は、無意識にでも寒さに対応しようとします。

元気じゃない方や病気がある方は、うまく対応できない場合があります。

 

何が言いたいかというと、病気がある方も、元気な方も、寒くて気候の変動が大きい時は、体調や健康により気をつけたほうが良いということです。

 

 

 

 

 

 

寒さ•気候の変化を乗り切る対策•ステップ

しかし、寒さのせい、気候のせいにしても何も変わりません。

寒い冬、気候の変化が大きい時こそ、体や身の回りの環境について見直すチャンスです。

 

寒さ対策についてまとめて挙げます。

 

●寒さ対策

・暖かい環境を作る

・暖かい服を着る

・寒さ対策の季節家電を使う

・暖かい風呂に入る

・暖かくなる飲食物を摂る

・日に当たる

・体を動かす

・体質改善する

 

 

寒さ対策のステップを2段階にして紹介します。

 

●寒さ対策の2ステップ

①寒くない環境を作る

②寒さに強い体を作る

 

 

①寒くない環境を作る

真っ先にすべきは、寒くない環境を作ることです。

寒いと体の動きも悪くなりやすいです。

気候の変化がある前に、対応したいところです。

 

 

②寒さに強い体を作る

ほとんどの方が、①の寒さ対策で終わっているでしょう。

余裕のある方は、②の寒さに強い体作りをしてみてはいかがでしょうか。

気候の変化があっても、気にならない体になりたいですよね。

 

 

僕はというと、現在どんな寒さ対策しているか紹介します。

寒いと話にならないので、まずは寒くならない環境を心がけています。

できれば、節約も心がけたいのでエコな寒くない環境作りです。

 

それだけじゃなく、現在は、寒さに強い体つくりに取り組んでいます。

具体的には、主に栄養の観点から、寒さ対策できないか取り組んでいる最中です。

 

 

寒い冬は続きます。

まずはあなた自身の寒さ対策をして、寒い冬を乗り越えましょう。

あなた自身の体調管理、健康管理ができたら、周りの方にも教えてあげましょう。

 

 

今年取り組んだ寒さ対策に関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【警告】2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報「寒さ」をお伝えしました。

 

2022年の冬は、久々に寒い日が続いています。

 

 

体調を崩していないでしょうか。

寒くて我慢できないって方はいないでしょうか。

 

 

2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報をまとめて挙げました。

 

●2022年冬!訪問医療従事者の健康最新情報

・状態悪化で入院する方が多い

・体調不良になる方が多い

・亡くなる方が多い

 

何が言いたいかというと、病気がある方も、元気な方も、寒くて気候の変動が大きい時は、体調や健康により気をつけたほうが良いということです。

 

 

寒さ対策についてまとめて挙げました。

 

●寒さ対策

・暖かい環境を作る

・暖かい服を着る

・寒さ対策の季節家電を使う

・暖かい風呂に入る

・暖かくなる飲食物を摂る

・日に当たる

・体を動かす

・体質改善する

 

 

寒さ対策のステップを2段階にして紹介しました。

 

●寒さ対策の2ステップ

①寒くない環境を作る

②寒さに強い体を作る

 

 

寒い冬は続きます。

まずはあなた自身の寒さ対策をして、寒い冬を乗り越えましょう。

あなた自身の体調管理、健康管理ができたら、周りの方にも教えてあげましょう。

 

 

少しずつ行動し、楽しく寒さ対策しましょう。

継続すれば、確実に健康になります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

特別お題「わたしの推し

今週のお題「わたしの実家」

【節約】へアワックス•ヘアスプレーを使わないメリット•デメリット

相手に印象を与える髪型、ヘアスタイルとお金についてお伝えします。

毎日使うお金の節約にもなります。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220113084738j:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

お金と整髪剤

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、お金に関わる整髪剤についてお伝えします。

 

僕は10年くらい前から髪型をセットするために、整髪剤であるヘアワックスとヘアスプレーを使ってきました。

しかし、1、2年前からヘアワックスとヘアスプレーを使うのをやめました。

理由はずっと同じ雰囲気の髪型だったので、イメチェンしようと思ったからです。

結果的に整髪剤を使わなくて良くなりました。

 

整髪剤を使わないことで、節約につながるだけでなく、たくさんのメリットがあることに気づいたので紹介します。

 

 

 

 

 

 

ワックス・ヘアスプレーを使わないメリット•デメリット

ワックス・ヘアスプレーを使わないメリット•デメリットについてまとめて挙げます。

 

●ワックス・ヘアスプレーを使わないメリット•デメリット

メリット

・髪の毛を洗うのが楽

・お金の節約になります。

・時間がかからない

・汚れない

・衛生面、健康面で良い

 

 

デメリット

・髪型が崩れやすい

・髪型のバリエーションが減る

 

 

メリット

・髪の毛を洗うのが楽

お風呂で、髪の毛を洗うのがめちゃめちゃ楽です。

 

 

・お金の節約になります。

ヘアワックス、ヘアスプレー代がかからないのでお金の節約になります。

シャンプー代、リンス代をたくさん使わなくて良いです。

髪の毛を洗う水道代も減ります。

 

 

・時間がかからない

ヘアワックス、ヘアワックスを使わない髪型にしておくことで、セットしなくて良いです。

セットし直す時間も少ないです。

髪の毛を洗う時間が減ります。

 

 

・汚れない

髪が当たる場所である服、帽子、枕、ソファーが汚れません。

 

 

・衛生面、健康面で良い

人工の物なので使うより、使わない方が良いでしょう。

衛生面、健康面で良いです。

 

 

デメリット

・髪型が崩れやすい

髪型をセットするのが整髪剤です。

整髪剤がないと髪型が崩れやすいです。

 

 

・髪型のバリエーションが減る

ヘアワックスとヘアスプレーで作ってきた髪型ができなくなります。

髪型のバリエーションが減ります。

パーマを使うという方法もあります。

 

 

 

 

 

 

整髪剤•ヘアスタイル剤はいる?いらない?

僕は10年近く整髪剤を使ってきました。

現在は、整髪剤を使わなくて良い髪型にしています。

整髪剤を使わなくて良い髪型は、めちゃめちゃ楽です。

 

今後も、よっぽどのことがない限り整髪剤のいらない髪型でいきたいです。

さすがに人生の大事なイベントの時には整髪剤を使うかもしれませんが。

しばらくヘアワックス、ヘアスプレーなしでどれだけオシャレができるか楽しみます(^ ^)

 

髪の色、髪の量、髪の質に問題があるって方もいるでしょう。

そんな方でも整髪剤だけに頼らないようにしましょう。

どうすれば対策できるのか?調べて考えて行動していきたいところです。

 

ヘアワックス、ヘアスプレーを全く使わないのではなく、使わない選択もあること覚えておくことで選択肢が広がります。

ヘアワックス•ヘアスプレーを使う頻度、使う量を減らすのも一つです。

何気ない一つの行動がお金や時間の節約になります。

 

 

整髪剤がないと髪型が決まらないって方は、髪の毛を切る頻度を増やしてみるのも一つではないでしょうか。

 

髪の毛のお金•時間の節約方法に関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【節約】へアワックス•ヘアスプレーを使わないメリット•デメリットをお伝えしました。

 

僕は10年くらい前から髪型をセットするために、整髪剤であるヘアワックスとヘアスプレーを使ってきました。

しかし、1、2年前からヘアワックスとヘアスプレーを使うのをやめました。

 

整髪剤を使わないことで、節約につながるだけでなく、たくさんのメリットがあることに気づいたので紹介しました。

 

 

ワックス・ヘアスプレーを使わないメリット•デメリットについてまとめて挙げました。

 

●ワックス・ヘアスプレーを使わないメリット•デメリット

メリット

・髪の毛を洗うのが楽

・お金の節約になります。

・時間がかからない

・汚れない

・衛生面、健康面で良い

 

 

デメリット

・髪型が崩れやすい

・髪型のバリエーションが減る

 

 

ヘアワックス、ヘアスプレーを全く使わないのではなく、使わない選択もあること覚えておくことで選択肢が広がります。

ヘアワックス•ヘアスプレーを使う頻度、使う量を減らすのも一つです。

何気ない一つの行動がお金や時間の節約になります。

 

 

少しずつ行動し、楽しく髪の毛と付き合っていきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しめます。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

特別お題「わたしの推し

今週のお題「わたしの実家」

【最強】高く売る中古車買取一括査定「カーセンサー」メリット•デメリット

車を高く売るためには、絶対に知っておきたい内容を紹介します。

車を乗り換える、手放す、売ることを考えている方は、ぜひ知っておきたい内容です。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220112153742j:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

お金と車、中古車買取一括査定「カーセンサー

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、お金に関わる車についてお伝えします。

 

車を手放す、売る、乗り換える時に使うと便利な中古車買取一括査定を紹介します。

 

その中でも今回は、リクルートが運営している中古車買取一括査定「カーセンサー」を紹介します。

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」」とは?

カーセンサーを選ぶべき理由

・最大30社に一括で同時査定依頼が可能

1番高い査定額で売却するためには、より多くの店舗に査定依頼して比較することが重要です。

 

・同時査定だから比較しやすい

カーセンサーなら最大30社に同時査定依頼ができ、より高い査定価格を狙うことができます。

 

 

●売却までのカンタン3ステップ

・無料査定申し込み

10項目を入力するだけ!たったの90秒で無料査定依頼が完了!

 

・査定のご案内

買取店から電話、またはメールでご案内が届きます。

 

・売却先を決める

査定額を比較!

愛車を納得の金額で売却できます!

 

 

 

 

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」メリット•デメリット

中古車買取一括査定「カーセンサー」を実際に使ったメリット•デメリットをまとめて挙げます。

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」のメリット・デメリット

メリット

・登録してある買取業者が多い

・メール対応可能

・大手で安心

 

 

デメリット

・メール対応をお願いしたが、電話がかかってきた

・査定依頼を申し込んだが、連絡が来ない業者があった

・売ろうとしている自動車の相場がわからない

 

 

メリット

・登録してある買取業者が多い

競合が多ければ多いほど、車の売却金額が高くなります。

他の中古車買取一括査定サイトでは、4社に同時査定依頼が可能でした。

カーセンサーは6社〜7社ほどに同時査定依頼が可能でした。

 

 

・メール対応可能

メールでのやり取りが可能です。

電話がじゃんじゃんかかってこないので楽です。

複数の業者を電話で対応するのは思っている以上に大変です。

 

 

・大手で安心

中古車買取一括査定の最も有名なサイトです。

買取業者からしてみれば、カーセンサーに登録してないと、買取件数が減る会社がたくさんあるでしょう。

 

 

デメリット

・メール対応をお願いしたが、電話がかかってきた

メール対応をお願いしたが、一社だけ電話がかかってきました。

まぁ一社だけなら良しとしましょうってところでした。

 

 

・査定依頼を申し込んだが、連絡が来ない業者があった

おそらく何かのミスがだと思いますが、査定依頼にチェックを入れたが、連絡が来ない業者がありました。

競合が多いほど、値段も上がりやすいので、こちらから連絡を入れました。

 

 

・売ろうとしている自動車の相場がわからない

売ろうとしている自動車の相場がわからないっていうデメリットはあります。

しかし、複数の業者で競合させることができれば、ぼったくられる可能性はかなり減ります。

 

 

相場を知りたいって方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」を使って車を売る!

僕は実際に、カーセンサーから申し込んだ買取業者で車を売りました。

他の中古車買取一括査定サイトも使いましたが、僕が車を売った業者は含まれていませんでした。

初めてのことで不安はたくさんありましたが、納得して売ることができました。

 

車を売るならば、中古車買取一括査定「カーセンサー」は間違いなく選択肢に入れておくべきでしょう。

あなたの大事な車です。

納得して、少しでも車を高く売りましょう。

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」を見る

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」

 

 

 

車を高く売る方法に関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

中古車買取一括査定で車が高く売れるか不安な方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

車を売ろうかどうか悩んでいる方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【最強】高く売る中古車買取一括査定「カーセンサー」メリット•デメリットをお伝えしました。

 

車を手放す、売る、乗り換える時に使うと便利な中古車買取一括査定を紹介しました。

 

その中でも今回は、リクルートが運営しているカーセンサー中古車買取一括査定を紹介しました。

 

 

★中古車買取一括査定「カーセンサー」とは?

カーセンサーを選ぶべき理由

・最大30社に一括で同時査定依頼が可能

・同時査定だから比較しやすい

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」を実際に使ったメリット•デメリットをまとめて挙げました。

 

●中古車買取一括査定「カーセンサー」のメリット・デメリット

メリット

・登録してある買取業者が多い

・メール対応可能

・大手で安心

 

 

デメリット

・メール対応をお願いしたが、電話がかかってきた

・査定依頼を申し込んだが、連絡が来ない業者があった

・売ろうとしている自動車の相場がわからない

 

 

車を売るならば、中古車買取一括査定「カーセンサー」は間違いなく選択肢に入れておくべきでしょう。

あなたの大事な車です。

納得して、少しでも車を高く売りましょう。

 

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」を見る

 

中古車買取一括査定「カーセンサー」

 

 

少しずつ行動し、楽しく車を売りましょう。

継続すれば、確実に納得して高く車を売れるでしょう。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

今週のお題「わたしの実家」

特別お題「わたしの推し

【貰物】2021年!訪問医療従事者のクライアントからのプレゼント•頂き物

最新の訪問医療従事者の情報を、訪問リハビリの理学療法士がお伝えします。

訪問の医療従事者に興味がある方、病院の医療従事者から訪問の医療従事者になろうとしている方がいれば、ぜひ参考にして下さい。

もらった物を大事にし、お金を守る方法も紹介しています。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20220111144137j:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

 

病院医療従事者ではなかった訪問医療従事者のメリット

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、訪問医療従事者のメリットについてお伝えします。

 

僕は医療従事者で、理学療法士です。

現在は、主に訪問リハビリをしています。

 

訪問では、病院ではないメリットがあります。

病院ではないメリットとは、クライアントからのプレゼント、頂き物です。

僕が以前に働いていた病院は、一切お礼など受け取りませんが基本でした。

しかし、転職して在宅、訪問の医療従事者になってからクライアントからの頂き物は、ありがとうございますって受け取っています。

 

 

※職場によっては、一切受け取っていないところもあるでしょう。

  今回は僕の職場を例に出しています。

 

 

転職してから、病院と訪問では同じ医療従事者なのに対応がこんなに違うのかと驚きました。

 

今回は訪問医療従事者がクライアントから2021年にもらったものについてお伝えします。

 

 

 

 

 

 

2021年!訪問医療従事者のクライアントからのプレゼント

病院の医療従事者から訪問の医療従事者になった方は、わかってもらえるはずです。

クライアントから色々な物がもらえます。

相手の家に訪問して、相手の家で渡されるので、もらわなければ逆にクライアントの満足度を下げてしまうことにもなります。

 

僕が2021年に訪問医療従事者をやっていてクライアントからもらったプレゼントをまとめて挙げます。

 

●2021年!訪問医療従事者がクライアントからのプレゼント

・そば

・みかん、夏みかんデコポン

・りんご

・ゆず

びわ

・お茶、ジュース、コーヒー

・パン

・お菓子

・甘酒

・柿、干し柿

・ところてん

・いちじく

・馬刺し、馬肉ユッケ

・きゅうりのビールつけ

・納豆

・チーズ

・手つくりの食べ物

・帽子

・スリッパ

・メッセージ入りハガキ

・マスク

・マスクインナーカバー

 

 

 

 

 

 

2021年!クライアントからのプレゼントを振り返る!

2021年も、クライアントからたくさんの物を頂きました。

特に今年は、食べ物をたくさん頂きました。

ありがとうございます。

 

リハビリ中に食べ物の話をしていたのもあるでしょう。

食べ物をもらうだけでなく、食事が出てくることもあり、驚きました(^^;;

そばや、ところてん、イチジクなんかを訪問中に食べるとは思ってもいませんでした(^^;;

 

 

特に食べ物系、お菓子類はたくさんもらえるので、油断していたら確実に太ります。

病院から訪問医療従事者になった人には、よくある話です。

病院から訪問に変わると、動く量が減ります。

さらに食べる量が増えるので、太ります。

動く量が減って、食べる量が増えれば、太らない理由が見当たりません(^ ^)

 

対策として、もらった物は、ありがとうございますと感謝して、自分だけでなく同僚、家族と分け合うのも一つでしょう。

もし何か聞かれたとしても、自分一人では食べきれなかったので、みんなで美味しく頂きましたと言えば、全く問題ないでしょう。

自分だけでなく周りの人も嬉しい、プレゼントした人も嬉しいと全員の満足度が上がります。

 

 

この情報をお伝えすると、訪問リハビリを受けている・受けようとしている方がいれば、必ず物を渡さないといけないのかと勘違する方もいるでしょう。

医療従事者に物を渡す・渡さなくてもリハビリの質が変わることは一切ありません!

ご安心くださいm(._.)m

 

 

病院の医療従事者ならここまで、たくさんの種類、たくさんの物をもらうことはできないでしょう。

在宅の医療従事者だからです。

何か下さいとお願いしているわけではありません。

ぜひって言われるので、頂いています(^ ^)

 

今年は栄養の話をしていた影響か、お菓子•デザートではなく、健康的な果物•食品をもらうことが多かったです。

クライアントの食生活が変わり、体も良くなるといいです(^ ^)

2022年もクライアントに貢献できるように仕事をしていきます。

 

 

2021年より前にもらったものに関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

2021年に僕が渡したプレゼントに関しては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は【貰物】2021年!訪問医療従事者のクライアントからのプレゼント•頂き物をお伝えしました。

 

僕が2021年に訪問医療従事者をやっていてクライアントからもらったプレゼントをまとめて挙げました。

 

●2021年!訪問医療従事者がクライアントからのプレゼント

・そば

・みかん、夏みかんデコポン

・りんご

・ゆず

びわ

・お茶、ジュース、コーヒー

・パン

・お菓子

・甘酒

・柿、干し柿

・ところてん

・いちじく

・馬刺し、馬肉ユッケ

・きゅうりのビールつけ

・納豆

・チーズ

・手つくりの食べ物

・帽子

・スリッパ

・メッセージ入りハガキ

・マスク

・マスクインナーカバー

 

 

訪問の医療従事者に興味がある方、病院の医療従事者から訪問の医療従事者になろうとしている方がいれば、ぜひ参考にして下さい。

 

2022年もクライアントに貢献できるように仕事をしていきます。

 

 

少しずつ行動し、楽しく仕事をしていきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しくなります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

特別お題「わたしの推し

今週のお題「わたしの実家」


スポンサーリンク