お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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学習

学習の5段階レベルを知って、学びを加速させる方法

人生は学びの連続です。 成功することもあれば、失敗することもあるでしょう。 失敗しても、挫折せずに学び続ける方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 あなたは学習、勉強、学んでいますか? 学習の5段階のレベル 学びを…

情報社会を生き抜くITスキル「ネット検索力」のメリット•デメリット

誰もがスマホを持ち歩く時代となり、情報社会となっています。 インターネットで検索すれば、欲しい情報に簡単にアクセスできます。 情報社会を生き抜くために必要なスキルを紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 情報社会を生き…

サラリーマンの辛い仕事を楽にする方法「学ぶ」

あなたは仕事が好きですか? 一生の仕事をサラリーマンで終える方は多いです。 サラリーマンの仕事を辛いって感じる方もいるでしょう。 そんなサラリーマンの仕事を楽にする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 仕事を楽…

【2月11日】建国記念の日とは?理学療法士のオススメの行動と運動

建国記念の日の意味を知っていますか? 建国記念の日に何をしますか? オススメの過ごし方をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 建国記念の日?建国記念日?どっち? 建国記念の日とは?簡単に!わかりやすく! 建国記念の日…

受験生よりも、社会人が健康のために勉強・学習すべき理由

受験シーズンです。 今まで誰もが受験、テストを受けたことがあるでしょう。 学生時代で勉強は終わりって思っている方はいませんか? 学生よりも大人が学んだほうがいい理由をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 人生が決まる…

究極の投資「7つの自己投資」メリット・デメリット

あなたは、自己投資していますか? 自分の将来のために続けていることはありますか? 一生使える内容をお伝えしています。 是非最後までお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 自己投資していますか? 自己投資とは?究極の自己投資7つ 自己投資を続…

【コロナ対策】スマホ・インターネットで情報収集し、お金と健康を守る方法

インターネットが発達し、現代社会を生きていく上で欠かすことのできない1つが情報です。 情報はコロナウイルス感染症対策する上でも、快適に生活するためにも欠かせません。 情報収集の方法、情報の判断の仕方についてもお伝えしています。 最後までお読み…

【時間術】午前休で自己投資し、サラリーマンでリラックスする方法

サラリーマン続けて、10年以上になります。 新しい時間の使い方にチャレンジしてみました。 時間をうまく使いたい、新しい時間の使い方にチャレンジしたいという方は、是非参考にしてみてください。 よろしくお願いします。 目次 サラリーマンの休みの使い方…

サラリーマンが通勤•通学•移動時間で自己投資するメリット•デメリット

通勤時間、移動時間あなたは何をしていますか? 人間に唯一与えられたものは時間です。 時間をどう過ごすかは、人生をどう過ごすかです。 通勤時間、移動時間をどう過ごすかであなたの人生が変わるかもしれません。 通勤・通学時間、移動時間が長いサラリー…

【時間術】何時に出勤して何をする?朝の時間を使うメリット・デメリット

時間の使い方は、人生の使い方です。 あなたが時間をどう使うかが、あなたの人生が決まります。 今回は時間の使い方、特に朝の時間の使い方について紹介します。 一生使える内容ですので、ぜひ最後までお読みください。 よろしくお願いします。 目次 何時に…

【常識⁉︎】デジタルを使って時間を倍にする方法「YouTube」

スマホが普及したことにより、動画、YouTubeを見ることが当たり前になってきました。 テレビじゃなく、デジタルだからできる方法をお伝えします。 限られた時間を有効活用する1つの方法となります。 よろしくお願いします。 目次 テレビではなくて、スマホ…

【裏ワザ⁉︎】文字は読まなくても学べる!iPhone 読み上げコンテンツ

時間は有限です。 限られた時間の中で、どのようにして学習していくのか? 今回紹介するのは、学習の1つの方法となります。 知らない人も多いiPhoneの機能です。 使い方を知って効率よく学びましょう。 よろしくお願いします。 目次 iPhoneがしゃべる? iPh…

スキマ時間で自己投資する「耳学」のメリット・デメリット

自己投資したい、自己学習したい、勉強したい、そんな思いが少しでもある方にオススメの方法をお伝えします。 自己学習を始めるきっかけにもいいでしょう。 時間を有効活用する方法をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 自己投資と自己投資の方法 …

自分の才能の知り、強みにする方法「ストレングスファインダー」

あなたは自分の才能を知っていますか? 私には才能なんてないってあきらめていませんか? 人間には誰もが生まれ持った才能があります。 今回は自分自身の才能を知る方法をお伝えします。 自分自身の才能を知り、才能を伸ばし、仕事やプライベートに活かした…

【無料】検索するだけでポイントが貯まる「楽天ウェブ検索」の使い方

あなたは今日、インターネットで検索しましたか? あなたは今日、何回インターネットで検索しましたか? 検索するだけで、ポイントがもらえる方法をお伝えします。 目次 インターネット検索はどこを使う? 楽天ウェブ検索のメリット 楽天ウェブ検索の使い方 …

 近所にある「無料の本屋」のオススメの使い方

あなたは、本を読みますか? あなたは、本にいくら使いますか? 今回は、あなたの家の近くにある無料の本屋さんを紹介します。 お金がなくても本がたくさん読める方法です。 よろしくお願いします。 目次 ・本を買って満足していませんか? ・無料の本屋とは…

医療従事者が自分の健康を考えるようになったきっかけ「勉強会」

あなたは健康について考えていますか? あなたの健康について考えるきっかけって何でしたか? 今回は、医療従事者、リハビリ・運動指導の専門家である僕が健康について考えるようになったきっかけを紹介します。 目次 医療従事者、理学療法士が健康について…


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