お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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生活

使っていない物置•倉庫を掃除•整理整頓するメリット•デメリット

使っていない場所を掃除・整理整頓するメリット・デメリットをお伝えします。 倉庫・物置の中から驚くようなものが見つかるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 家の物置を掃除・整理整頓して見つけたもの 物置を整理整頓す…

停電対策!防災グッズ「カーインバーター」メリット•デメリット•オススメ

今の生活で電気が使えなくなったら、どうなりますか? 万が一の停電対策できていますか? 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 停電時に役立つ防災グッズ「カーインバーター」 カーインバーターのメリット・デメリット カーインバーターのオス…

栄養不足解消⁉︎インスタント食品にトッピングするメリット・デメリット

一人暮らしの方、料理をしない方、特に男性の方は、ぜひ読んでもらいたい内容です。 食べ物の考え方が変わり、健康になるきっかけになるかも知れません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 栄養不足を少しでも解消する方法「トッピング」 …

【危険】身長が高い人ほど日常生活に気をつける理由と5つの対策

人より体が大きい人は、特に読んでもらいたい内容です。 健康に過ごすために、重要な内容をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 身長が高い人ほど生活しにくい? 身長に合っていない生活物品が身体に与える影響 身長の高い人が…

掃除はいらない?時短家電ロボット掃除機「ルンバ」メリット•デメリット

時間が欲しいって方にオススメの家電を紹介します。 今あなたがしていることは、もうしなくて良いかもしれません。 空いた時間で好きなことができます。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 もう人が掃除しなくていい?ロボット掃除機 ロボッ…

健康に良い「動きやすい服」を選ぶメリット•デメリット•コツ

毎日着る服、何を基準で選んでいますか? デザイン?機能性?安さ? 毎日着る服が健康になるきっかけになるかも知れません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 服選びのデザイン、機能性より大事なもの「動きやすさ」 動きやすい服を選ぶメ…

【絶品】田舎の苦くて大きくて食べられない物?「夏みかん•甘夏」

今まで食べられないって思っていたものを、食べてみました。 食べ物に対する価値観が大きく変わるかもしれません。 一生使える内容です。 ぜひ参考にしてください。 よろしくお願いします。 // 目次 家の木になっている大きいみかんを食べる 皮を剥くのが大…

雨の日でも靴・靴下が濡れない「ブーツ」を履くメリット・デメリット

雨の日の対策を紹介します。 雨対策をすることで、快適に生活できる方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 雨の日に外を歩いて、靴・靴下が濡れて最悪 雨の日の靴・靴下を濡らさない対策 雨の日にブーツを履くメリット・デメ…

iPhoneどこ?Apple Watchの機能「iPhoneを探す」メリット・デメリット

Apple WatchとiPhoneを持っている方ならすぐに使える内容です。 iPhoneを持っていて、Apple Watchを買おうか迷っている方にも参考になるでしょう。 Apple Watchの使える機能を使って、あなたの大切なスマホ、iPhoneを守りましょう。 よろしくお願いします。 …

スマホ代が一生無料?楽天モバイルを1ヶ月間使ったメリット・デメリット

楽天モバイルに乗り換えようか悩んでいる方に、オススメの内容です。 ユーキューモバイル、ワイモバイルと格安SIMを使ってきた僕が楽天モバイルに乗り換えました。 楽天モバイルを実際に1ヶ月間使ったメリット・デメリットお伝えします。 よろしくお願いしま…

食費を安くする方法「業務スーパー」で○○を買う!

毎日かかる食費を少しでも安くしたいって方にオススメの内容です。 知っているか、知らないかで将来手元に残るお金は大きく変わります。 よろしくお願いします。 // 目次 食費を安くする方法「業務スーパー」 業務スーパーとは? 業務スーパーで、1kgの塩を…

10分(1000円)カットに1年間通ってわかったメリット・デメリット

1年間10分カットに通い続けたメリット・デメリットをお伝えします。 10分カットに行こうどうか迷っている方は、ぜひお読み下さい。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 10年間通った美容院を辞めて、1年間10分カットに通って 1年間10分カ…

【衝撃】安い!カット690円の美容院「ヘアーサロンiwasaki」

あなたの髪の毛を切る常識が変わるかもしれません。 理容室、美容室代をとにかく安くしたい方は是非みてください。 お得な情報をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 衝撃!690円でカットしてもらえる美容院 ヘアーサロンiwasakiのタイムサービス ヘ…

QBハウスより安い!ヘアーサロンiwasakiのメリット・デメリット

業界一安い、美容室を見つけて、髪の毛を切ってもらっています。 あなたの住んでいる場所にも、きっとあるでしょう。 定期的に切る髪の毛に対する考え方が大きく変わるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 髪の毛はどこで切…

ホットペッパービューティーのヘアカタログで髪型を選ぶメリット•デメリット

もうヘアスタイル雑誌はいらない!その理由をお伝えします。 髪型の相手に与える印象は、大きいです。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 ヘアスタイル、髪型はどう選ぶ? ホットペッパービューティーのヘアカタログのメリット・デメリット …

自動車の車検の整備代を安くする方法「自分で整備する」

車に乗っている方なら、数年に一回、必ずかかるお金、車検代があります。 車はお金がかかります。 少しでも安くする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車の料金の高い車検を安くする方法 車検のための自動車の整備…

自動車のタイヤは安い中古を買うメリット・デメリット

自動車にかかる費用を少しでも安くしたいって方は、是非参考にしてください。 自動車の整備にかかるお金を安くする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 車検に通らない自動車のタイヤ、新品ではなく中古を買う 中古のタ…

車検の自動車の発炎筒を安く買う方法「ホームセンター•カー用品店•ネット」

車にかかる費用を少しでも安くしたいって方は、是非参考にしてください。 車検時に必要な自動車の発炎筒についてお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 自動車の発炎筒の使用期限切れで車検が通らない 発炎筒を安く買う方法「カ…

【激安】高い車検代の安くするオススメの方法「楽天Car車検」

生活になくてはならないものと言えば、自動車です。 しかし自動車はお金がかかります。 少しでも自動車代を安くする方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 高い車検をどこで受けていますか? オススメの車検一括見積もりサイ…

タイヤ交換(組み替え)を安くする方法「持ち込みタイヤ交換専門店」

車にかかるお金を少しでも安くしたいって方は、是非参考にして下さい。 自動車のタイヤ交換を最も安くする方法です。 最新のサービスです。 よろしくお願いします。 目次 自動車のタイヤをどこで買う?どこで交換する? 持ち込みタイヤ交換専門店でタイヤ交…

Apple Watchの画面の傷から守る保護ケースのメリット・デメリット

スマホのiPhoneに負けないくらい使えるデバイス、スマートウォッチApple Watchについてお伝えします。 今では、スマホを持ち歩くことは当たり前になっています。 スマートウォッチはスマホ以上に1日中、体から離れることなくつける大事なものです。 大事なス…

外食「食べ放題・バイキング」のメリット・デメリット・注意点

健康のために外食の注意点をお伝えします。 ついつい食べすぎてしまう、体重を減らしたい、ダイエットしたいという方も是非お読みください。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 楽しい外食はどんな店を選んで行く? 食べ放題・バイキングの…

100均オススメ!靴の修理用ボンドで靴を直すメリット•デメリット

100均で買ってよかった商品をお伝えします。 僕は何度もこの商品で助けられました。 安いですし、万が一のために家に一つは置いておくと便利です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 100均オススメの商品「靴の修理用ボンド」 100均「靴の…

【絶品】無料の潮干狩りで採ったマテ貝のバターソテー

お金をかけず、美味しい物を食べて、楽しく元気に過ごしたい、そんな方にオススメの内容をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 無料の潮干狩りでマテ貝を採る方法 簡単!男の料理「マテ貝のバターソテー」は美味しい? 無料で…

誰でも簡単にできる運動「家の外に出る」メリット•デメリット

リハビリ・運動指導の専門家が誰でも簡単にできる運動を紹介します。 体を動かすきっかけにもなります。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 誰でも簡単にできる運動「家の外に出る」 家の外に出るためのオススメの行動 家の外に出るメリット…

100円均一のiPhone ケース手帳型のメリット•デメリット•注意点

今まではなくてはならないものと言えば、スマホです。 スマホを守るスマホケース・カバーについての情報をお伝えします。 スマホケースを選ぶときの参考になるでしょう。 僕の失敗談も紹介していますので、ぜひ最後までお読み下さい。 よろしくお願いします…

【緊急】アクシデントで身動きが取れない!外出時に準備しておきたい12の物

外出時に何を持って出かけますか? 急なアクシデントで身動きが取れなくなった時、何をしますか? 今回は大切な時間やお金を大事に使う方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 急なアクシデントで身動きが取れない時、何をし…

【節約術】家族が同じ時間に生活してお金を守るメリット・デメリット

家で家族や一緒に住んでいる人がいる方のために節約方法を紹介します。 時間を意識するだけなので、誰でもできます。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 「節約術」同じ時間に生活する 同じ時間に生活してお金を守る5つの例 同じ時間に生活…

【健康】利き手足を使わず、非利き手足を使うメリット•デメリット

リハビリ・運動指導の専門家が実際にやっている運動を紹介します。 一生使える内容です。 簡単に誰でもできますので、ぜひやってみてください。 よろしくお願いします。 目次 オススメの体の使い方「利き手足を使わず、非利き手足を使う」 利き手を使わず、…

東日本大震災から10年、今やるべき5つこと「過去•現在•未来」

過去を振り返り、現在・未来に活かす方法を紹介します。 10年目という節目を意識して、今を大事に生きましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 東日本大震災から10年経過、10年前を振り返る 東日本大震災から10年、今やるべき5つこと …


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