お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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受験生よりも社会人が健康のために勉強•学習すべき理由


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受験シーズンです。

今まで誰もが受験、テストを受けたことがあるでしょう。

学生時代で勉強は終わりって思っている方はいませんか?

学生よりも大人が学んだほうがいい理由をお伝えします。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

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目次

 

 

 

 

 

 

人生が決まる?学校に入るための受験

最も寒い時期、よく雪が降る日程に行われるテストと言えば何でしょうか?

 

大学入学共通(旧センター)試験です。

試験を受けた方も多いでしょう。

 

大学入学共通(旧センター)試験だけでなく、あらゆる学校に入るための受験があります。

いい学校に入るために、学校や学習塾にたくさんのお金と時間をかけてきた方は多いはずです。

 

受験で人生が決まる?僕は決まらないと思いますが、それくらい世間では受験が大事です。

 

受験と勉強・学習が健康与える効果についてお伝えします。

 

 

 

 

 

社会人が健康のために勉強・学習すべき理由

大学入学共通(旧センター)試験が終われば、人生で勉強するのは終わり?そう思っている方はいませんか?

 

受験も大事ですが、社会人になるともっと大事なことがあります。

それは社会人になってからの方が学ぶ内容が多く、学ぶ時間が長いということです。

さらに大人になってからの方が、脳科学的にも脳が成長すると言われています。

その理由をお伝えします。

 

 

●脳は死ぬまで成長を続ける

生まれたばかりの赤ちゃんの脳は、まだ成長する前のまっさらな状態です。

実は一生の中で最も脳細胞が多いのは、この赤ちゃんの時期なのです。

その後、脳細胞の数は年齢を重ねるにつれて減少していきます。

脳細胞は、数こそ少なくなっても、このように栄養が共有され続ける限り、その成長を止めることはありません。

つまり私たちの脳は、死ぬまで成長し続けるのです。

 

 

●脳が最も成長するのは20代から40代にかけて

20代前半までは、多くの人が学校生活を送っていますが、学校では決められたカリキュラムをこなすことに重点が置かれ、それ以外の能力はあまり重視されません。

ですから、脳の中の基本的な部分が集中的に使い込まれているにすぎないのです。

 

ところが、学校を卒業すると社会に直接アクセスする機会が増えるため、学生時代には使われなかった脳を働かせる機会が劇的に増えます。

つまり、脳が本格的に刺激を受け、成長を始めるのは、社会人になってからなのです。

脳の成長エネルギーが強くなるのが、まさにこの社会人としての活躍時期ですから、本人の意識次第で脳そのものも大きく成長する可能性を秘めているというわけです。

 

要するに20代から40代は、脳科学的に見ても積極的にチャレンジすべき時期。

 

脳の強化書 アタマがみるみるシャープになる!! [ 加藤俊徳 ]より

 

 

脳が成長する、脳を鍛えるということは、体を鍛えることと同じです。

体を鍛えるということは健康にいいということです。

勉強・学習で脳を使い、健康になりましょう。

 

 

僕は理学療法士で、専門学校卒業です。

専門学校時代の同期に、僕より一回り以上も歳上の方が何人もいました。

学校では、高卒の方が若くて吸収も早く成績が良さそうです。

しかし、社会人経験者の方が優秀でした。

 

自分が社会人になってからあることに気づきました。

会社を辞めて学校に入る、子供を育てながら学校に入る、今思えば覚悟とエネルギーが全然違います(^^;)

必死の思いでチャレンジしているので、高卒の方よりも、成績が良いはずです。

何歳になっても成長を止めない姿勢は尊敬し、見習わなければなければなりません(^ ^)

 

 

参考図書です。

 

 

 

 

 

 

 

 

受験生に負けず、大人が学び続け健康になる

僕は高校生の頃より、今の方が圧倒的に勉強、学習しています。

社会人になってからの方が、学ぶのが楽しくなりました。

学ぶ目的が明確になったというのもあります。

好きなことを学べるというのもあります。

時間があるっていうのもあります。

 

 

高校生の頃は、先が見えない中で、勉強のための勉強をしていました。

何でこの勉強をしなければならないの?っていうものです。

大人になると、大事なことを学んでいたことがわかることもあります。

しかし実際に社会に出て、全く使わない科目もあります。

学ぶ意味というか、学ぶ目的がわからないと記憶に残りにくいですし、楽しくありません。

 

 

受験生は、限られた時間で、プレッシャーの中で勉強していますよね。

受験生に負けず、社会人・大人も勉強していきましょう。

脳の成長のためにも、健康のためにも、自分の成長のためにも、少しずつでも勉強・学習していきましょう。

 

僕は死ぬまで学び続けたいです。

 

 

なお何を勉強、学習したらいいかわからないって方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

脳を鍛える方法を知りたいって方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

まとめ

今回は受験生よりも、社会人が健康のために勉強・学習すべき理由をお伝えしました。

 

大学入学共通(旧センター)試験が終われば、人生で勉強するのは終わり?そう思っている方はいませんか?

 

受験も大事ですが、社会人になるともっと大事なことがあります。

それは社会人になってからの方が学ぶ内容が多く、学ぶ時間が長いということです。

さらに大人になってからの方が、脳科学的にも脳が成長すると言われています。

その理由をお伝えしました。

 

 

●脳は死ぬまで成長を続ける

脳細胞は、数こそ少なくなっても、栄養が共有され続ける限り、その成長を止めることはありません。

つまり私たちの脳は、死ぬまで成長し続けるのです。

 

 

●脳が最も成長するのは20代から40代にかけて

20代前半までは、多くの人が学校生活を送っていますが、学校では決められたカリキュラムをこなすことに重点が置かれ、それ以外の能力はあまり重視されません。

 

ですから、脳の中の基本的な部分が集中的に使い込まれているにすぎないのです。

ところが、学校を卒業すると社会に直接アクセスする機会が増えるため、学生時代には使われなかった脳を働かせる機会が劇的に増えます。

つまり、脳が本格的に刺激を受け、成長を始めるのは、社会人になってからなのです。

 

脳の成長エネルギーが強くなるのが、まさにこの社会人としての活躍時期ですから、本人の意識次第で脳そのものも大きく成長する可能性を秘めているというわけです。

 

 

受験生は、限られた時間で、プレッシャーの中で勉強していますよね。

受験生に負けず、社会人・大人も勉強していきましょう。

脳の成長のためにも、健康のためにも、自分の成長のためにも、少しずつでも勉強・学習していきましょう。

 

僕は死ぬまで学び続けたいです。

 

 

なお何を勉強、学習したらいいかわからないって方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

脳を鍛える方法を知りたいって方は

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

少しずつ行動し、楽しく勉強いきましょう。

継続すれば、確実に健康になれます。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

参考図書です。

 

 

 

関連記事です。

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