正月の運動•スポーツ｢箱根駅伝｣を見るメリット•デメリット•オススメ
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箱根駅伝を見るメリット・デメリット、箱根駅伝があなたの健康とお金に与える影響をお伝えします。
箱根駅伝からパワーをもらって、新年からいいスタートが切れる方法をお伝えします。
一生使える内容です。
よろしくお願いします。
目次
正月の運動・スポーツといえば何ですか？
こんにちは！お金と健康の情報発信をしている まぁ です。
今回は、健康に関わる運動•スポーツと正月についてお伝えします。
正月の運動・スポーツと言えば、何を思い浮かべるでしょうか？
・サッカー
・ラグビー
・駅伝
・スキー、スノーボード、スキー
色々な冬のスポーツがあります。
その中でも、正月に最も取り上げられるスポーツと言えば、箱根駅伝ではないでしょうか。
毎年の元旦にある社会人・実業団によるニューイヤー駅伝、関東の大学生による2日・3日の箱根駅伝がないと正月って感じがしないです。
今回は駅伝の中でも箱根駅伝についてお伝えします。
箱根駅伝とは?箱根駅伝を見るメリット•デメリット
箱根駅伝とは何なのか？改めて調べてみました。
●箱根駅伝とは？
東京箱根間往復大学駅伝競走は、例年1月2日と翌3日の2日間にわたり行われる関東地方の大学駅伝の競技会である。
関東学生陸上競技連盟が主催し読売新聞社が共催する。
一般には箱根駅伝と呼ばれ、その実施については関東学連が定める「東京箱根間往復大学駅伝競走に関する内規」に定められている。
ウィキペディアより
日本の陸上競技の中で最も人気があり、知名度の高いものではないでしょうか。
夏のスポーツと言えば、甲子園、高校野球です。
正月のスポーツと言えば、箱根駅伝と言ってもいいでしょう。
100年以上の歴史があるスポーツ大会です。
日本人ならば、誰もが一回は見たことがあるのではないでしょうか。
箱根駅伝を見るメリット・デメリットについて、まとめたものを挙げます。
●箱根駅伝を見るメリット・デメリット
メリット
・パワーをもらえる
・チームワークの大切さがわかる
・ドキドキ（緊張感）がある
・感動する
デメリット
・テレビを見すぎてしまう
・パワーをもらえる
箱根駅伝を走るのを夢見る選手が多く、その頑張りを見れば、間違いなくパワーをもらえるでしょう。
・チームワークの大切さがわかる
マラソンは個人種目です。
駅伝は全員でタスキをつなぐチームスポーツです。
走っている選手だけでなく、控えの選手、監督、コーチ、トレーナー、マネージャーなどチーム全員の思いを乗せて走っています。
チームだけでなく、家族、友人、恋人、大学などたくさんの人の思いがつまっています。
・ドキドキ（緊張感）がある
一区間でも、タスキを渡すことができなければ、繰上げスタート、参考記録になってしまいます。
自分のところでタスキを途絶えさせてはいけない、他のチームに抜かなければならない、抜かれてはいけないと、ドキドキ（緊張感）の中で走ります。
応援している、テレビで見ている側もハラハラドキドキします。
・感動
箱根駅伝は、毎回必ずドラマがあります。
嬉し涙や、悔し涙、見た人だけのお楽しみと言っていいでしょう。
デメリット
・テレビを見すぎてしまう
10区間あるので、ずっと見ていると、10時間以上テレビを見ていることになります。
2日間で10時間以上、朝からテレビの見過ぎです。
駅伝を見てパワーをもらい、お金と健康を守る！
普段ほとんどテレビを見ない僕ですが、箱根駅伝はちらっと見てしまいます。
ずっと家のテレビがついているって言うのもあります(^ ^)
元々部活動は陸上をしていました。
今も健康目的に散歩や軽めのジョギングをしています。
同じランナーとしては、一流のランナーの走りを見たくなります。
箱根駅伝をきっかけに走るようになったと言う方もいるのではないでしょうか。
一生懸命走っている姿を見て、自分も頑張ろうって気持ちになりますよね。
箱根駅伝からもらったパワーを自分に活かしましょう。
箱根駅伝を見て、良かった、感動したで終わらせないようにしましょう。
今すぐ歩きに行きましょう。
今すぐ走りに行きましょう。
今すぐ自分のすべき行動をしましょう。
ウォーキング、ジョギング•ランニング、駅伝は、大きなお金をかけずにできる、健康にもいいオススメの運動・スポーツです。
歩く・ウォーキングについては
も合わせて読むとわかりやすいです。
走る・ジョギングについては
も合わせて読むとわかりやすいです。
なお箱根駅伝を生放送で見なくても、テレビのニュース、スマホのニュース・動画・記事、新聞などでたくさん取り上げられています。
後からでも、ぜひチェックして見るといいでしょう。
まとめ
今回は正月の運動•スポーツ「箱根駅伝」を見るメリット•デメリットをお伝えしました。
箱根駅伝を見るメリット・デメリットについて、まとめたものを挙げました。
●箱根駅伝を見るメリット・デメリット
メリット
・パワーをもらえる
・チームワークの大切さがわかる
・ドキドキ（緊張感）がある
・感動する
デメリット
・テレビを見すぎてしまう
箱根駅伝をきっかけに走るようになったと言う方もいるのではないでしょうか。
一生懸命走っている姿を見て、自分も頑張ろうって気持ちになりますよね。
箱根駅伝からもらったパワーを自分に活かしましょう。
箱根駅伝を見て、良かった、感動したで終わらせないようにしましょう。
今すぐ歩きに行きましょう。
今すぐ走りに行きましょう。
今すぐ自分のすべき行動をしましょう。
ウォーキング、ジョギングは、大きなお金をかけずにできる、健康にもいいオススメの運動・スポーツです。
箱根駅伝からパワーをもらって、少しずつ行動しましょう。
継続すれば、確実に健康になれます。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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