健康になるためには欠かすことができない調味料についてお伝えします。
一生使える内容です。
よろしくお願いします。
目次
健康に良い調味料•塩「ぬちまーす」
こんにちは！お金と健康の情報発信をしているまぁです。
今回は、健康に良い調味料についてお伝えします。
健康に良い調味料とは塩の種類の１つである「ぬちまーす」です。
●ぬちまーすとは？
生命に必要なミネラルに着目し「命の塩」ぬちまーすと名付けました。
沖縄の方言で、命のことを「ぬち」塩のことを「まーす」と言います。ぬちまーすは、一般の食塩よりも塩分が25％も低く、ミネラルが21種類含まれています。宮城島の太平洋側の海水のみを原料としており、輸入塩、固結防止剤などの添加物は一切使用しておりません。
オススメの塩「ぬちまーす」の栄養
日本が世界に誇る塩、ぬちまーすは、医師もオススメされています。
●「ぬちまーす」の栄養素
ぬちまーすのホームページより、100gあたりの栄養
●オススメの塩「ぬちまーす」
塩分については神経質になる必要はありませんが、精製された食塩ではなく、非精製食塩を増やすようにしてください。
料理で使う塩なら沖縄の「ぬちまーす」、宮古島の「雪塩」をお勧めします。
「ぬちまーす」は、海水を霧状に噴射し、暖かい風をあてることで余分な水分だけを蒸発させるという独自の製法でつくられている塩です。
塩の主要成分であるミネラル全てが結晶化され、カリウムやマグネシウムなど、栄養成分を失うことなく凝縮して製造されています。
味も口当たりが良く、甘味、酸味、苦味のバランスもよいものです。
うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! | 藤川 徳美 より
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ぬちまーすの味は？
●僕が買った世界一の塩はこちら
●ぬちまーすの味は？
塩を摂った時の塩辛さが少ないです。
当たり前の感想かもしれませんが、普通の塩とは違います(^ ^)
キメが細かいのもすぐにわかります。
塩を使いたい時は、ぬちまーすを使って、しっかりと不足しがちなミネラル（マグネシム）補給していきます(^ ^)
●インターネットショッピングでぬちまーすを見る
他の健康に良い調味料に関しては
も合わせて読むとわかりやすいです。
まとめ
今回は【世界一】健康に良い調味料•塩「ぬちまーす」をお伝えしました。
健康に良い調味料とは塩の種類の１つである「ぬちまーす」でした。
●オススメの塩「ぬちまーす」
塩分については神経質になる必要はありませんが、精製された食塩ではなく、非精製食塩を増やすようにしてください。
料理で使う塩なら沖縄の「ぬちまーす」、宮古島の「雪塩」をお勧めします。
●ぬちまーすの味は？
塩を摂った時の塩辛さが少ないです。
当たり前の感想かもしれませんが、普通の塩とは違います(^ ^)
キメが細かいのもすぐにわかります
●インターネットショッピングでぬちまーすを見る
少しずつ行動し、世界一の塩「ぬちまーす」を使っていきましょう。
継続すれば、確実に健康になれます。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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