お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


スポンサーリンク

サラリーマンの辛い仕事を楽にする方法「一人になる」


スポンサーリンク

あなたは仕事が好きですか?

一生の仕事をサラリーマンで終える方は多いです。

サラリーマンの仕事を辛いって感じる方もいるでしょう。

 

そんなサラリーマンの仕事を楽にする方法をお伝えします。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

f:id:maa100:20210811083013j:plain

 

 

目次

 

 

 

 

 

 

サラリーマンの辛い仕事を楽にする方法「一人になる」

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、お金に関わる仕事についてお伝えします。

 

仕事が進まない。

残業が多い。

よく仕事を頼まれる。

 

そんな悩みがある方はいませんか?

 

時間だけ過ぎて全然仕事が進んでいない、そんな経験がある方も多いでしょう。

 

今回紹介するサラリーマンの辛い仕事を楽にする方法とは「一人になる」です。

 

 

 

 

 

 

一人になるメリット・デメリット

仕事で一人になるメリット・デメリットをまとめて挙げます。

 

●一人になるメリット・デメリット

メリット

・仕事に集中できる

・集中力が途切れない

・仕事を頼まれない

・話しかけられない

・他の人が成長できるきっかけになる

 

デメリット

・仕事で困った時にすぐに聞けない

・気が緩む

 

 

メリット

・仕事に集中できる

一人になる最大のメリットは、誰にも邪魔されないことです。

自分の仕事に集中できることです。

仕事に集中できれば、仕事が早く進み、楽になります。

 

 

・集中力が途切れない

一度集中力が途切れると、戻すのに時間がかかります。

何度も集中力が切れると、仕事が進みません。

 

 

・仕事を頼まれない

今仕事をやっているのに新たに仕事を頼まれる、そんな経験がある方もいるでしょう。

その場にいるだけで、仕事を頼まれることもあります。

 

 

・話しかけられない

仕事中に、雑談になることもあるでしょう。

少しだけのつもりがついつい話し込んでしまった、そんな経験がある方もいるでしょう。

一人でいると、話しかけられるのを避けることができます。

 

 

・他の人が成長できるきっかけになる

自分が一人になると言うことは、他の人も一人で仕事をすることにもなります。

自分だけでなく、他の人も集中して仕事ができる環境になります。

一人で考えて、仕事をする、つまり成長するきっかけにもなります。

 

 

デメリット

・仕事で困った時にすぐに聞けない

仕事で困った時にすぐに聞けない、そんな問題点もあります。

対策はあります。

インターネットを使って、検索するということです。

インターネットで検索すれば、欲しい情報が出てくることがあります。

人に聞く前に自分で調べることで、考える力も身につきます。

 

 

・気が緩む

一人になって仕事が進まないのは、間違いなくあなたが原因です。

一人だからといって、気を緩めずに頑張って仕事に集中しましょう。

 

 

 

 

 

 

仕事中に「一人になる」コツ

一人になるコツをまとめて挙げます。

 

 

●一人になるコツ

・一人になる場所を見つける

・人が多い場所に行かない

・〇〇中ですと張り紙を貼っておく

・いるけど、いないことにしておく

・イヤホンをする

・緊急の仕事がなくても、何かに取り組んでいる

スマホの通知をオフにしておく

・目の前の仕事に、とにかく集中する

 

 

一度集中力が切れると、まだ戻すのに時間がかかります。

一人になったとしても、誰かが入ってくる状況なら、入ってこないでと立ち入り禁止にしても良いでしょう。

 

一人になるだけでなく、スマホの通知をオフにしておくこともオススメです。

スマホはすぐに反応しなければって思った方、どうしてもすぐに反応しなければならない用事は、そこまでないはずです。

自分がすぐに反応しなくて良いように、予めシステム作りをしておくのもオススメです。

 

全然仕事が進まない、集中して終わらせたい仕事がある、そんな方はぜひ、一人になると良いでしょう。

僕は、このブログを書いている時も一人で書いています。

 

 

一人になる方法を試せば、今より必ず

・残業が減る

・自由な時間が増える

・休憩時間が増える

と良いことばかりでしょう。

 

 

仕事をするときは仕事をする、休憩中は休憩する、メリハリのある行動を心がけましょう。

休憩時間には、一人ではなく、同僚とワイワイと話すのも良いでしょう。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回はサラリーマンの辛い仕事を楽にする方法「一人になる」をお伝えしました。

 

仕事が進まない。

残業が多い。

よく仕事を頼まれる。

 

そんな悩みがある方はいませんか?

 

時間だけ過ぎて全然仕事が進んでいない、そんな経験がある方も多いでしょう。

 

今回紹介するサラリーマンの辛い仕事を楽にする方法とは「一人になる」でした。

 

 

仕事で一人になるメリット・デメリットをまとめて挙げました。

 

●一人になるメリット・デメリット

メリット

・仕事に集中できる

・集中力が途切れない

・仕事を頼まれない

・話しかけられない

・他の人が成長できるきっかけになる

 

デメリット

・仕事で困った時にすぐに聞けない

・気が緩む

 

 

一人になるコツをまとめて挙げました。

 

●一人になるコツ

・一人になる場所を見つける

・人が多い場所に行かない

・〇〇中ですと張り紙を貼っておく

・いるけど、いないことにしておく

・イヤホンをする

・緊急の仕事がなくても、何かに取り組んでいる

スマホの通知をオフにしておく

・目の前の仕事に、とにかく集中する

 

 

全然仕事が進まない、集中して終わらせたい仕事がある、そんな方はぜひ、一人になると良いでしょう。

 

 

一人になる方法を試せば、今より必ず

・残業が減る

・自由な時間が増える

・休憩時間が増える

と良いことばかりでしょう。

 

 

仕事をするときは仕事をする、休憩中は休憩する、メリハリのある行動を心がけましょう。

休憩時間には、一人ではなく、同僚とワイワイと話すのも良いでしょう。

 

 

少しずつ行動し、仕事を楽にしていきましょう。

継続すれば、確実に仕事が楽になります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

money-health.hatenablog.com

 

 

 

 


スポンサーリンク