夏の健康にいいオススメの運動を紹介します。 リハビリ・運動指導の専門家が自信を持ってオススメする運動です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 夏の健康に良いオススメの運動「屋外プールで泳ぐ」 屋外プールで泳ぐメリット・デメリッ…