テレビやYouTube・動画を見たい! でも運動をしたい!って欲張りな方はいませんか? そんな方に医療従事者でリハビリ・運動指導の専門家がオススメの方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 スマホでYouTubeや動画を見る時間…
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