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「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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7月の健康に良いオススメの行動「願い」


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7月にすべきこと、オススメの行動をお伝えします。

今、自分が何をしていいかわからないという方は、ぜひ参考にしてください。

一生使える内容です。

よろしくお願いします。

 

 

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目次

 

 

 

 

 

 

七夕がある7月に健康のためにすべきことは何?

こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。

今回は、人生についてお伝えします。

 

7月と言えば、何を思い浮かべますか?

7月と言えば何を思い浮かべるか、まとめて挙げます。

 

●7月と言えば?

・七夕

・海の日

海開き

・お中元

・梅雨明け

土用の丑の日

・夏休み

・花火大会

・下半期がスタート

・暑い季節

 

 

7月の一番のメインイベントと言えば、七夕ではないでしょうか。

では、いったい7月は何をするのが良いのでしょうか。

今回は7月のオススメの行動をお伝えします。

 

 

 

 

 

 

7月の健康に良いオススメの行動「願い」

七夕がある7月の健康に良いオススメの行動とは「願い」です。

 

七夕と言えば、願い事です。

あなたの願い事は、何ですか?

 

まず願い事を考えてみましょう。

願い事を叶える行動を取りましょう。

 

7月8月は、夏休みに入る方もいるでしょう。

休みがあると、時間ができます。

自分のやりたいことに思い切ってチャレンジしましょう。

 

まずは、願い事を考えることからスタートです。

願わないと叶いません。

願い事は行動を起こさないと叶いません。

 

7月は上半期が終わり、下半期のスタートの月です。

1月に立てた目標を見直しても良いでしょう。

 

 

半年経ったらしたいことについては

money-health.hatenablog.com

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

7月のオススメの行動「願い」のメリット・デメリット

7月のオススメの行動「願い」のメリット・デメリットについてまとめて挙げます。

 

●7月のオススメの行動「願い」のメリット・デメリット

メリット

・七夕があるため、願いを考えやすい

・下半期が始まるため、気持ちを入れやすい

・夏休みシーズンが始まるため、時間がある

・希望を持つこと、希望を考えること、行動に移すことは健康にいい

 

デメリット

・やらなくていいことをしてしまいがち

・願いごとは叶わないと悲観的になりがち

 

 

メリット

・七夕があるため、願いを考えやすい

願いごとを考えるためにはぴったりな月です。

 

 

・下半期が始まるため、気持ちを入れやすい

一年の半分が始めるため、新たに気持ちを入れやすいです。

 

 

・夏休みシーズンが始まるため、時間がある

時間があるということは、やりたいことをやる絶好のチャンスです。

 

 

・希望を持つこと、希望を考えること、行動に移すことは健康にいい

生きがい、人生の楽しみにもなり健康にいいです。

 

 

デメリット

・やらなくていいことをしてしまいがち

7月は、夏が始まり、開放的な月です。

誘惑の多い時期にもなります。

自分がすべきことは何なのかを考えて行動しましょう。

 

 

・願いごとは叶わないと悲観的になりがち

願いごとを叶えるかどうかは自分次第です。

 

 

最後に7月のオススメの行動をお伝えしている僕がどんな願いごとがあるか紹介します。

 

●願いごと3つ

・ブログ、ツイッターなどで情報発信を続け、自由に近づきたい

・体の疲労を抜いて、もっと元気になりたい

・良いパートナーと出会いたい

 

 

●願いごとを叶える行動

・ブログ、ツイッターなど情報発信を続け、自由に近づきたい

→毎日情報発信をする

 

・体の疲労を抜いて、もっと元気になりたい

→毎日健康に良いことをする、

 

・良いパートナーと出会いたい

→毎日人探しをする

 

 

僕は、6月で新型コロナウイルスのワクチンを打ち終わりました。

上半期の今年最大のイベントでした。

副反応もありましたが、無事終わってよかったです。

 

7月は一年の半分、下半期がスタートする月にもなります。

まずは願い事を考えましょう。

願いごとが決まったら、願いごとを叶える行動を一つでも取りましょう。

あなたの願い事を叶えるために、楽しく過ごしていきましょう。

 

 

しっかり願いごとを叶えたいって方は

money-health.hatenablog.com

 

も合わせて読むとわかりやすいです。

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は理学療法士の7月の健康に良いオススメの行動「願い」をお伝えしました。

 

七夕がある7月の健康に良いオススメの行動とは「願い」です。

 

7月8月は、夏休みに入る方もいるでしょう。

休みがあると、時間ができます。

自分のやりたいことに思い切ってチャレンジしましょう。

 

まずは、願い事を考えることからスタートです。

願わないと叶いません。

願い事は行動を起こさないと叶いません。

 

7月のオススメの行動「願い」のメリット・デメリットについてまとめて挙げました。

 

●7月のオススメの行動「願い」のメリット・デメリット

メリット

・七夕があるため、願いを考えやすい

・下半期が始まるため、気持ちを入れやすい

・夏休みシーズンが始まるため、時間がある

・希望を持つこと、希望を考えること、行動に移すことは健康にいい

 

デメリット

・やらなくていいことをしてしまいがち

・願いごとは叶わないと悲観的になりがち

 

 

7月は一年の半分、下半期がスタートする月にもなります。

まずは願い事を考えましょう。

願いごとが決まったら、願いごとを叶える行動を一つでも取りましょう。

あなたの願い事を叶えるために、楽しく過ごしていきましょう。

 

 

少しずつ行動し、人生を楽しくしていきましょう。

継続すれば、確実に人生が楽しくなります。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

関連記事です。

money-health.hatenablog.com

 

 

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