2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧
気候の変動が激しい日本、エアコンを始めとした家電は、今ではなくてはならないものです。 そんなエアコンを賢く使う方法を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に関わる家電「エアコン」 エアコン代を節約して快適に生活す…
オススメの暑さ対策を紹介します。 気持ちが良いだけが効果じゃないのです。 効果を知って取り入れ、健康になりましょう。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良い暑さ対策「水風呂、水シャワー」 暑さ対策「水風呂•水シャワー」の5つ…
健康マニア一押しのオススメの食材を紹介します。 健康に良いだけではありません。 美味しい、健康に良い、安い、保存が効く、オススメの食材です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメの健康食材「シーフードミックス」 シーフード…
生きるためには食べなければなりません。 しかし、食べ方を間違えれば、体調が良くなるどころか、悪くなってしまうこともあります。 楽しく健康に生きるために、何度もチェックしたい一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 腹痛、下痢、嘔吐「怖…
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健康に良いオススメの飲み物について紹介します。 あなたの身近にある飲み物が、健康•ダイエットのきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良い飲み物「紅茶」とは? 紅茶の栄養と効果 ダイエット•健康に効…
ポイントを貯めたい! 断捨離したい! お金を稼ぎたい! そんな方に今、使えるオススメの内容です。 よろしくお願いします。 目次 オススメのポイ活!フリマアプリ「ラクマ」に出品 フリマアプリに出品するだけで最大600ポイント手に入れる方法 本当にラクマ…