お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【無料クーポン】ファミペイのメリット•デメリット•ポイントアップ

キャッシュレス決済、スマホ決済が注目される今、使える内容です。 コンビニをよく使う方、お菓子•ジュースをよく買う方、少しでも節約したいって方にもオススメの方法を紹介します。 よろしくお願いします。 目次 スマホ決済「ファミペイ」 ファミペイの6…

【貯める】トヨタウォレットでポイント率アップ•メリット•デメリット

少しでもお金やポイントを賢く貯めたいって方にオススメの方法を紹介します。 最新のキャッシュレス決済を使って、お得に賢くお金を使っていきましょう。 よろしくお願いします。 目次 決済サービス「トヨタウォレット」とは? トヨタウォレットのメリット•…

【超速】Apple Payの3つのメリット•2つの注意点

iPhoneやAppleの製品を持っている方なら、知って使いたいオススメの方法を紹介します。 時間が増えます。 物の管理の手間が減ります。 ポイントが増えます。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 iPhoneで使える決済サービス「Apple Pay」とは…

楽天キャッシュお得な買い方「ファミペイ+楽天銀行JCBデイビットカード+楽天ギフトカード」

楽天のサービスをよく使う。 お金を貯めたい。 ポイントを貯めたい。 そんな方にオススメの今、使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 楽天キャッシュお得な買い方「楽天ギフトカード」 楽天キャッシュのお得な買い方でどれくらいお得になる? 楽天…

【お得】試す価値あり「Amazonプライム会員」の13のメリット

Amazonやネットショッピング、インターネットをよく使う方なら、絶対に知っておきたい内容です。 最新のサービスを使って、上手に生活していきましょう。 今、使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 お得なAmazonプライム会員とは? Amazonプライム…

【便利】Amazonギフト券もらって嬉しいプレゼント!16のメリット

プレゼント選びにもオススメの方法を紹介します。 現代社会では、現金の次にもらって嬉しいプレゼントかもしれません。 今、使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 プレゼントでもらったAmazonギフト券 Amazonギフト券がプレゼントに使える9のメリッ…

【疲労回復】ぐっすり寝るための10の方法と実践

よく寝たい! 元気になりたい! 人生の質を上げたい! そんな方にオススメの内容を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 質の良い睡眠を取れていますか? 【疲労回復】ぐっすり寝るための10の方法 爆睡するために夏の寝室をエアコ…

【オススメ】Amazonの買い物でポイント貯める「ECナビ」

ポイントを貯めてお金の節約をしたい。 お得に買い物をしたい。 Amazonなどネットショッピングを良く使う。 そんな方にオススメの内容です。 よろしくお願いします。 目次 Amazonでポイントをさらに貯める方法「ECナビ」 ポイントサイト「ECナビ」とは? 「E…

【旨い】サバより「いわし」の水煮⁉︎オススメの缶詰•選び方•食べ方

健康に良い、美味しい、ダイエットに効く、安い、保存食にも良い、5拍子揃ったオススメの食材を紹介します。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良い缶詰「サバ•いわしの水煮」 サバ缶、いわし缶どっちを選ぶべき? サバ•イワシの缶…

【快感】裸足で生活するメリット•デメリット

健康になりたい! 病気を予防したい! 快適に生活したい! そんな方にオススメの一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 裸足で生活することは健康に良い! 裸足のメリット•デメリット 裸足で生活して、人間本来の機能を取り戻す! まとめ 最近あ…

【恵み】ミネラルと食物繊維「海藻」の栄養素と健康効果

美味しいものを食べたい! 健康になりたい! 病気を予防したい! そんな方に一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 昔から日本人を守ってきた海藻 「海藻」の栄養素と健康効果 忘れがちなミネラル「海藻」を食べて健康になる! まとめ // 昔から…

【サプリ】ビタミンDの効果「骨を強くし、免疫力アップ」

ビタミンについて知りたい、サプリを試したい、若返りたい、そんな方にオススメの内容です。 栄養は誰もが必要で、一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に関わる栄養素「ビタミンD」 ビタミンDの効果 ビタミンDを増やすオススメ「サプリ•…

【サプリ】ビタミンAの健康効果!バリアで体を守る!

ビタミンについて知りたい、サプリを試したい、若返りたい、そんな方にオススメの内容です。 栄養は誰もが必要で、一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に関わる栄養素「ビタミンA」 ビタミンAの効果 ビタミンAのサプリを飲んでの体の変化…

【地獄】暑さと仕事の関係「暑さ乗り切る3つの対策」

日本の暑い夏を乗り越える方法を紹介します。 仕事効率を上げるためにも、ぜひ最後までお読みします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 夏の仕事の暑さ対策をしていますか? 暑さと仕事の関係 日本の暑さを乗り越える3つの対策 まとめ //…


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