お金と健康

「最低100歳まで生きる」と決めた理学療法士が、「お金と健康」について発信していくブログ


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2021-11-03から1日間の記事一覧

【極意】時間がない人のためのオススメの11の運動

運動する時間がない方。 運動にお金をかけたくない方。 効率よく運動したい方。 そんな方に運動指導の専門家が自信を持ってオススメする内容です。 あなたが運動をし始めるきっかけになるかもしれません。 あなたが運動を好きになるきっかけになるかもしれま…


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