リハビリ・運動指導の専門家のオススメの健康グッズと、健康習慣を紹介します。 誰でも簡単にお金をかけずにできる方法です。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 // 目次 健康グッズ・健康習慣「青竹踏み」 青竹踏みの効果、足裏のつぼ 青竹踏み…