毎日の行動は選択の連続です。 今日何をするのか？ 今日何を食べるのか？ 迷った時の判断、選択をしやすくする方法をお伝えします。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 たくさんの選択肢から、何を基準に選ぶ？ 健康に良いか？で選ぶメリッ…